|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
سمك التونة مفيد للعين والأعصاب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سمك التونة مفيد للعين والأعصاب كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية عن أن سمك التونة يمكن تناوله كبديل للسردين حيث يحتوى على نسبة دهون تتراوح ما بين 7 - 8 % أي أقل من سمك السردين الذى يحتوى على 12%.
وأشارت الدراسة إلى أن سمك التونة مفيد لاحتوائه على مادة (اوميجا 3) التي تفيد العين والأعصاب كما أن نسبة الصوديوم فيه مرتفعة مما يساعد بخلطه بالسلطة الغنية بالبوتاسيوم وكذلك مع السبانخ والجزر والقرنبيط في إفادة العين والأعصاب.
|
8/1/2011, 02:38 AM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
كبار الشخصيات
|
رد: سمك التونة مفيد للعين والأعصاب
لك كل الشكر والتقدير
|
||||
4/2/2011, 09:46 AM | رقم المشاركة : ( 4 ) | |||
بـاشـمهندس
|
رد: سمك التونة مفيد للعين والأعصاب
الف شكر ليك
|
|||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~