الشاي الأخضر... صيدلية من الطبيعة

[محمود ابواحمد]

الشاي الأخضر... صيدلية من الطبيعة



يتميز الشاي الأخضر بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى وليس أي مضار جانبية من شربه. ونذكر بعضا من فوائده:
- يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكولسترول السيئ وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيئ.
- يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المدهنة
- يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم
- يحتوي على مضادات تُعرف باسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل.
- المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على حماية الجلد من التجاعيد ومن حبوب الشباب وكذلك يحارب السرطان الجلدي.
- يقلل من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل كما أنه يحمي الغضروف بمنع انتشار الأنزيم الذي يهدم الغضروف.
- يساعد على تحسين الذاكرة ويخفف عملية تخفيض الإستيكولين في الدماغ الذي يسبب الزهايمر.
- يساعد على تجنب ارتفاع الضغط في الدم.