الضحك والموسيقى يعالجان ضغط الدم

[محمود ابواحمد]

الضحك والموسيقى يعالجان ضغط الدم



أكد باحثون يابانيون أن تأثير الضحك والموسيقى لا يقتصر على المزاج وحسب، وإنما يشمل أيضاً تخفيض ضغط الدم عند الراشدين في متوسط العمر.
وشملت الدراسة 79 راشداً تتراوح أعمارهم بين 40 و74 سنة، وتم تقسيمها إلى 3 مجموعات لدراسة تأثير الموسيقى والضحك عليهم.
وأوضح الباحثون أن المجموعة الأولى استمعت للموسيقى ساعة واحدة طوال أسبوعين، والمجموعة الثانية شاركت في جلسات ضحك، فيما لم تقم المجموعة الثالثة بأي شيء، وقيس ضغط الدم قبل وبعد الجلسات فتبين أنه كان أقل عند المجموعة الأولى والثانية، مشيرين إلى أنه تبين أن تأثير الموسيقى والضحك بقي مستمراً طوال 3 أشهر، في حين لم يسجل أي تغيير في ضغط دم المجموعة الثالثة.

[ابوعبدة1]

شكرا على المعلومة

[tiger2000]

تسلم ياغالي