الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام ,
, مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
 |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10/3/2014, 03:53 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مشروبات تساعدك على هدوء أعصابك
  نوعيه المشروبات تساعدك على هدوء أعصابك   بعض المشروبات المصرية رخيصة الثمن قد تساعد الفرد على أن ينعم بهدوء الأعصاب الينسون من الممكن غليه مع الماء أو نقعه وشرب منقوع الينسون فكلاهما يساعد على هدوء الأعصاب الكركادية ويؤخذ ساخناً أو بارداً فهو شراب لذيذ الطعم ومهدئ فعال ولا تؤثر طريقة تحضيره على كفاءته كخافض لضغط الدم الشمر وهو عبارة عن حبوب صغيرة تشبه إلى حد كبير حبوب الينسون إلا أنها أكبر منها قليلاً وهو مهدئ ويحضر كما يحضر الينسون تماماً ويمكن خلط النوعين معاً وعمل مشروب مضاعف المفعول النعناع بالإضافة لتأثيره المنعش بزيوته الطيارة فإنه قوى جداً فى تهدئة الأعصاب الكمون فضلاً عن قدرته العالية فى التخلص من الغازات المسببة للانتفاخ والتقليل من تقلصات الأمعاء فهو أيضاً مهدئ فعال لا يقل تأثيره عن النعناع وبنقعه فى ماء مغلى وتغطية الخليط لبضع الوقت لتفادى خسارة الزيوت البابونج أو ما يعرف بالكاموميل والجزء الفعال منه تلك الزهرة الصغيرة الصفراء اللون بالإضافة إلى أنه يعتبر مطهر جيد وملين أيضاً للأمعاء فإن لهو تأثير قوى على تهدئة الأعصاب وتسهيل عملية الخلود إلى النوم وكما هو الحال فى الكمون ينصح أيضاً بنقعه فى ماء مغلى وتغطية الخليط لبعض الوقت لتفادى خسارة الزيوت التى بداخله اللبن من أقوى المهدئات خاصة لأنه يحتوى على مركبات شبيهة بالمركبات الكيميائية المسئولة عن الدخول فى النوم العميق خصوصاً إذا ترافق تناوله مع جو قليل الأنوار الشاى الأخضر تأثيره على تهدئة الأعصاب ويفضل لتحقيق الغاية المطلوبة منه أن ينقع فى ماء مغلى لمدة 3 دقائق
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
رد: مشروبات تساعدك على هدوء أعصابك
العرض العادي
