[الاميرة ريم]

ؤال 13 : هل تحفظ كل شيء جديد كل يوم وتراجعــه كنوع من التدريب ، وزيادهــ التركيز ..؟
أ : الى حد كبير ،، ب : لا




،،



إختار بين أ أو ب ، ثم إجمع ماتوافق عليـــــة وأنتظر الإجابــه ...؟
ئجــ الإختبار :


ذاكرتك قويـــه : إذا ضمت إجاباتك أكثر من 9 - أ- : فأنت تتمتع بذاكرهــ حاضرهــ
تضم الأرقام والأسماء والمواقف الحياتيــه .. الإجتماعيـه منها والعمليــه ،ولأنك تحرص
على تنميــه ذاكرتك فأنت تحاول أنك تضم جميع التفاصيل التي تريد الإحتفاظ بها ، وأنت تعمل
على إيحائها بين لحــظـه وأخرى لتفيدك في عملك ، حياتك ، دراستك ، وعلاقاتك الإجتماعيـة ،
وأيضاًتحاول أن تستدعي بعض المواقف او اللحظات للإستمتاع بها من جديد ، وإضافـه
مشاعر الفرحـه والإنتشاء

ذاكرتك نعمــه وعليك صيانتها والعمل على تنميتها وتنقيتها من الشوائب العالقــة .

تنبيــه لصاحب هذهــ الذاكره : ذاكرتك وماتضمــه من ذكريات حاضرهــ - لاتنسى - تصبح
في أحيان كثيرهــ وبالاً وهماُ كبيراً لو أردت نسيان بعض المواقف الحياتيــة
ذاكرهــ والسلام : إذا كانت غالبيــه إجاباتك - ب - : فهذهـ إشارهــ إلى أن ذاكرتك ضعيفــه
إلى حد ما ، أو عاديــه ، عقلك مشغول بآلاف المعلومات وعليك تنظيمها ،
ذاكرتك مليــئه بالذكريات والعناوين وأسماء الأشخاص وأمور تهمك . .

وعليك القيام ببعض التدريبات ومعرفت الوسائل التي تساعدك على المحافظـه عليها ،
لذلك إستخدم كل حواسك لزيادهــ قدراتك ، إبحث عن المزيد من المعلومات الجديدهــ المفيدهـ
التي تضيف لذاكرتك الشيء الكثير ، فترتقي في حياتك العلميه والعمليه والاجتماعية


تنبيــه : الموبايل والمفكرهــ الإلكترونيـه أصبحتا البديل القريب المتاح للذاكرهــ ، لذا لايمنع
من الاستعانـه بهما لتحفظ مايدور في عقلك وبين حنايا قلبك وجنبات ذاكرتكــ