[ابوعلاء عز]

ظهرت بعض الدراسات
تاكد أهمية الشاى المضاف إليه عصر الليمون الطازج
والذى يعتقد البعض أنه مجرد كابح للرغبة فى القىء فقط،
دون دراية منهم بفوائده التى لا تنتهى
و الطريقة المثليه لإعداد الشاى بالليمون
وكذلك مواعيد تناوله المثالية
فنصحت بإعداده بطريقة "الشاى الكشرى" المعروفة
أى لا يتم غلى الشاى بشدة حتى لا يضر الجسم والمعدة
وتزيد سمومه وبعدها يتم إضافة ليمونة كاملة معصورة للكوب
وتناوله بعد أن يصبح دافئًا وليس ساخنًا حتى لا يلهب الأمعاء
وأن أفضل وقت لتناوله هو بعد الوجبات اليومية
بفترة كافية لا تقل عن الساعة
الشاى المضاف إليه بعض قطرات الليمون
يجعل الأمعاء تهضم الطعام هضمًا صحيًا وسريعًا
فضلاً عن قدرته على إذابة الدهون المتكونة بالجسم
والوقاية من الغثيان
بشرط تناوله دافئًا
وارتشافه بهدوء
وأن هذا الشاى يعتبر منبهًا صحيًا بسبب إضافة الليمون إليه
بالهناء والشقاء