سبعة أعراض تخبرك بأنك تتعرض لنوية قلبية
أعراض الإصابة بالنوبة القلبية1. تعب شديد
70% من النساء يشعرن بالإنهاك والتعب في الأيام أو الأسابيعالتي تسبق الإصابة النوبة القلبية، فقد تشعرين فجأة بالتعب، فلا تستطيعين إعداد وجبة العشاء أو رفع الحاسب المحمول.
2. ألم خفيف
بدلاً من الشعور بثقل على الصدر فإن النساء يشعرن بألم أقل حدة وليس دائماً في منطقة القلب، وقد يشعرن بضغط أو ألم في عظام الصدر أو المنطقة العلوية من الظهر أو الكتفين أو الرقبة أو الفك.
3. التعرّق الغزير
قد تجدين نفسك فجأة تتصببين عرقاً دون سبب واضح وقد يكون الوجه شاحب أو مائل للون الرمادي.
i!4. الغثيان أو الدوخة
قبل النوبة القلبية غالباً ما تصاب النساء بعسر هضم أو إقياء مع الشعور بالإغماء، كأنك ستفارقين الحياة.
5. ضيق التنفّس
58% من النساء تعرضوا لحالة ضيق تنفس أو عدم القدرة على إكمال المحادثة، لمواجهة صعوبة شديدة بالتنفّس.
6. قلة النوم
نصف النساء غالباً يعانين من مشكلة قلة النوم أو الإستيقاظ خلال الليل في الأسابيع التي تسبق التعرّض لنوبة قلبية.
i7. القلق
أغلب النساء يشعرن بنوبة من الخوف، ولم يستطع الخبراء من معرفة سبب هذا الشعور، إلاَ أن هذا الشعور حقيقي ومن المهم ملاحظته، إذ أن جسمك يحذرك، ويلفت إنتباهك، وعليك الوثوق بهذا الحدس.
ثلاثة خطوات لإنقاذ حياتك
1.الإتصال بالإسعاف: لا ترتكبي الخطأ الشائع في قيادة سيارتك بنفسك للذهاب للمشفى، فذلك يعرضك ويعرض الناس في الشارع للخطر، ولا تطلبي من أحدهم بأن ينقلك للمشفى، لأن في سيارة الإسعاف بإمكانك البدء بالحصول على العلاج بشكل فوري، وستصلين للمشفى بوقت أقصر لأقرب مشفى مختصة بالتعامل مع النوبات القلبية الحادة.
2.تناول حبة إسبيرين: احتفظي بحبوب الإسبيرين في حقيبتك، وامضغي أو ابتلعي واحدة مع الماء حال الشعور بأحد هذه الأعراض، فذلك يسهم بالوقاية من جلطات الدم والخطر الذي قد ينتج تبعاً لذلك.
3. الحصول على الدعم في غرفة الإسعافات:دعي أحد الأصدقاء أو المقربين يرافقك كي يخبر المشفى بتأكيد حدوث النوبة القلبية، والإلحاح على مقابلة الطبيب خلال 10 دقائق من الوصول، فإن السبب الأول الذي يمنع المرأة من الحصول على العلاج، هو أنها لا تريد إزعاج أحد أو الإلحاح وذلك لن ينقذك من النوبة القلبية، كما يجب فحص نبض القلب، للتأكد بأن القلب يعمل بشكل طبيعي، والإصرار على الخضوع لإختبار للدم للكشف عن أي خطر، فإن مؤشر نبض القلب قد لا يعطي المرأة نتيجة دقيقة بعكس ما يحصل عند الرجل، ولا تغادري المشفى حتى يتم تقييم حالتك من قبل طبيب أخصائي بنوبات القلب.
|