عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 17/3/2011, 02:34 AM
الصورة الرمزية محمد سعد 10
 
محمد سعد 10
مـهـند س فـعال

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  محمد سعد 10 غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 130680
تاريخ التسجيل : Nov 2008
العمـر : 43
الـجنـس :
الدولـة :
المشاركـات : 190 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 10
قوة التـرشيـح : محمد سعد 10 يستاهل التميز
Thumbs up عايز تخس الحل فى بطاطس مقلية

زمن تحضير الطبخــــة : 8 دقائق

زمن الطهى على النــار : 15 دقيقة




المقادير :

* 2 بطاطس

* 2 كوب ماء

* ملعقة زيت زيتون


طريقة التحضير والطهى :

1. قطعي البطاطس طولياً ، ثم اسلقيها وانتشليها من الماء
2. رشي على البطاطس رشة خفيفة من زيت الزيتون
3. ضعيها على صينية ثم أدخليها الفرن حتى تحمر
4. هذه البطاطس مقرمشة وبنفس الطعم المقلي مع الفارق في الدهون والسعرات
رد مع اقتباس