المهندسين العرب - خلال فصل الشتاء عليك بالزعتر

http://img633.imageshack.us/img633/3804/Qz0Ljf.jpg
خلال فصل الشتاء
يعد الزعتر من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية للإنسان
ولأن الكثير لايعلمها جيدا
أهم الفوائد لعشبة الزعتر والتي تجعلك تستخدميها دائما
يساعد الزعتر في خفض ضغط الدم
والذي يمكنك استخدامه بديلا للملح في الطعام
عتبر الزعتر مضادا حيويا طبيعيا
فهو يعالج السعال وحالات الالتهاب الرئوي
لذا تناولي مزيدا من الزعتر في الأيام شديدة البرودة
ويمكنك أيضا شرب كوب من الزعتر المغلي
يمنح الجسم الكمية التي يحتاجها من الفيتامينات وخاصة
فيتامين C وفيتامين A
وبالتالي فهو يزيد من مناعة جسمك
ويقوي النظر ويعزز من صحة الجلد
يعتبر الزعتر من أفضل العلاجات لتصلب الشرايين
وأمراض السرطان المختلفة
وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة