|
الثوم ثم الثوم
السلام عليكم ورحمتة وبركاتة
الثوم يعتبر الثوم من أفضل المضادات الحيوية التي قدمتها لنا الطبيعة بحيث لا ينبغي أبدا الإستهانة بتأثيره على الجسم لكن للأسف عند اكتشاف ان المنتج هو عبارة عن شيء طبيعي بشكل كامل ، فان الكثير من الناس يعتقدون أنه سيعود عليهم بالضرر والتأثير السلبي لكن اذا توقفنا لحظة للتفكير بتأثير الثوم كمضاد حيوي طبيعي سنرى أنه مضاد حيوي فعال و قوي و يجب علينا احترام تلك القوة الموجودة في الثوم هناك طرق كثيرة في استخدام الثوم كمضاد حيوي منها ابتلاع الثوم على شكل كبسولات تحتوي على هلام الثوم الذائب في الزيت تماما كما نستعمل حبوب الزيت كذلك فإن استخدام الثوم لا يقتصر فقط على هذه الطريقة وترتكز هذه المقالة حول طرق استخدام الثوم و الأخطاء الشائعة في استخدامه التي يجب الإبتعاد عنها حتى نتمكن من استخدام هذا المضاد الحيوي القوي بشكل آمن و فعال ********** فائدة الثوم في علاج البر وهي واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا التي يعالجها الثوم وقد أظهرت الدراسات على أن تناول الثوم بانتظام يعمل على تحسين وظائف المناعة وبالتالي فهو يقي من نزلات البرد وبما أن الثوم هو مضاد جيد للجراثيم فهو أيضا علاج رائع للسعال والتهاب الحلق ويفيد الثوم في حالات الإصابة بالرشح والتهاب الرئتين حيث ان تناول ثلاث فصوص من الثوم يوميا يؤدي ألى الشفاء السريع من الرشح وللذين يصابون بالرشح على مدار الشتاء فانصحهم بتناول ثلاث فصوص من الثوم يوميا وسترى النتائج الإيجابية ********** فوائد الثوم مع مرض السرطان أجريت أبحاث حول مدى تأثير الثوم على مقاومته للسرطان إلا أنه وبعد تمحيص تأكد بشكل قاطع بأن الثوم يعمل على تحسين المناعة وبالتالي فهو يقي من السرطان وقد أظهرت أبحاث قد أجرت على الإنسان والحيوان على حد سواء أن الثوم كان له أثرا كبيرا على إبطاء نمو الخلايا السرطانية وتشكلها وعلى وجه الخصوص فهويقي من سرطان المريء والمعدة والقولون بسبب المواد الكبريتية التي يحتويها الثوم ********** فائدة الثوم للقلب هناك عوامل تؤثر في المقام الأول على الإصابة بأمراض القلب والثوم يساعد على التخلص من هذه العوامل مثل عامل ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم حيث يحفظ نسب الكوليسترول الحميدة بالدم ويمنع الخبيثة أن تتكون على جدران الشرايين وأثبتت الدراسات أن أولئك الذين تناولوا فصين من الثوم يوميا قد انخفضت نسبة الكوليسترول لديهم بنسبة 9% وقد أثبت الدراسات أيضا على أنه يعمل على حماية الشريان الأورطي والأوعية الدموية من انخفاض ضخ الدم بالقلب نتيجة بعض العوامل مثل تأخر العمر أو التدخين أو العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى تلف الشريان الأورطي ********** فائدة الثوم في ارتفاع ضغط الدم يعتبر الثوم واحدا من العلاجات الفعالة لخفض ضغط الدم حيث يعمل على تقليل الضغط والتوتر حيث أن له القدرة على تقليل التقلصات التي تحدث بالشرايين كما يعمل على إبطاء النبض وضبط ضربات القلب وتخفيف أعراض الدوخة وضيق التنفس ويمكن أن يتناول الشخص المريض بارتفاع ضغط الدم قرصين أو ثلاثة يومين من أقراص الثوم المتوفرة بالصيدليات ********** فائدة الثوم لقُرح المعدة من أحد فوائد الثوم الطبية كونه مساعدا لعمل الجهاز الهضمي فيعمل على التخلص من السموم بالجسم ويحفز إفراز العصارات الهضمية وتناول فصوص الثوم في كوب من الماء أو الحليب قد ساعد على علاج التهابات المعدة والأمعاء بالإضافة إلى أنه طارد جيد للديدان المعوية وله تأثير مهدئ للإسهال ويمكن أن يعالج مشاكل التهابات القولون وعند تناول إلى ما يصل إلى 6 أقراص يوميا من الثوم يؤدي ذلك إلى أن يكون هذا كافيا من أجل القضاء التام على البكتريا الضارة بالأمعاء دون التأثير على غيرها من البكتيريا النافعة ولكن يفضل لمن يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي أن يستخدموا الثوم المطبوخ أو الثوم المستحضر طبيا والذي يباع على شكل كبسولات حيث يحتوي على خلاصة الثوم فقط بعد إزالة المواد المهيجة عنه. ********** فائدة الثوم لمرضى السكري يعمل الثوم على تنظيم مستويات السكر بالدم عن طريق زيادة إفراز الأنسولين لدى مرضى السكري ووجد أنه وسيلة فعالة إذا ما تم تناول قرص أو قرصين يوميا ********** اضرار تناول الثوم : يجب ان نتجنب التناول المفرط للثوم لانه يؤدي إلى مشاكل هضمية وأوجاع في القولون لذا ينصح للذين لديهم مشاكل في القولون بالأبتعاد عن تناول أكثر من حبة الي ثلاثة من الثوم يوميا كما ان إذا استعمل الثوم بإفراط خرجت رائحة مع التنفس من الفم ومن الجلد مع العرق ويفيد في تخفيف رائحته في هذة الحالة شرب كأس من الحليب أو مضغ عرق بقدونس أو حبة بن أو هيل أو كبش قرنفل أو قليل من الينسون أو الكمون أو قطعة من التفاح ********** اذن الثوم ثم الثوم |
| الساعة الآن 09:57 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir