الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام ,
, مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
 |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
23/1/2016, 12:23 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
وصفة طبيعية تخلصك من 7 كيلو خلال أسبوع
 يعتبر الزبادى من أفضل الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم وخاصة خلال فصل الشتاء والذي يكون فصل زيادة الوزن كما يطلقون عليه وصفة طبيعية من الزبادى تخلصك من 7 كيلو جرام خلال أسبوع واحد بدون ريجيم المكونات ربع كيلو زبادي خالى الدسم 2 كوب حليب خالى الدسم ثلث كوب سكر ربع كوب ورق ريحان 4 ثمرة موز ناضجة مقشرة ومقطعة ملعقة كبيرة قرفة مطحونة الطريقة تهرس المكونات في الخلاط حتى يصبح خليط أملس ثم يصفى ويتناول كوب قبل الطعام بربع ساعة لمدة أسبوع كامل مع ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة في اليوم يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات والاعتماد على الطعام الصحى الخالى من الدهون وذلك لزيادة معدلات الحرق في الجسم
|
|
12/6/2016, 05:03 PM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | |||
|
Banned
|
رد: وصفة طبيعية تخلصك من 7 كيلو خلال أسبوع
|
|||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
العرض العادي
