علاج الأمساك المزمن

[عمرالفولي]

البواسير ماهى ووصفة لعلاجها
تعريف المرض: هي عبارة عن توسع وتضخم في عروق المنطقة الشرجيه داخل المستقيم او خارجه وهي تسبب الم شديد وهرشة ومضايقة عند التبرز وفي بعض الاحيان نزيف دموي.

مراحل البواسير وانوعه:نظرا لشيوعة هذا المرض فكان لابد من التعرض بيسير من التفاصيل من حيث مراحله وانواعه.
اما بالنسبة لمراحله وانواعه فهي اربعة:
1- ألم عند التبرز مع نزف دموي بسيط.
2- الم عند التبرز مع نزف دموي شديد واحساس المريض بتدلي جزء من القولون.
3- ألم عند التبرز مع نزف دموي وتدلي جزء من الامعاء الغليظة خارج فتحة الشرج، ولكن يستطيع المريض أن يعيدها بيديه الى الداخل.
4- ألم عند التبرز مع نزف دموي شديد مع تدلي جزء من القولون ولكن لايمكن أن يعود ثانية ويلتهب هذا الجزء مسببا خراج .وعلاجه جراحي بحت.

أسباب المرض:
1_الامساك المستمر وعدم علاجه.
2- الوقوف الطويل والجلوس الطويل
3- تناول الاكلات التي تحتوي على الفلفل والبهارات .

ملاحظة : قبل الدخول في التركيبات العلاجيه يجب ان ننهي مشكلة الامساك أولا إن كان موجود لانه أكبر عدو للبواسير ويحدث الما كبيرا عند التبرز مهيجا للبواسير .ثم لابد من استعمال تركيبتين أكلا عن طريق الفم . ودهانا عن طريق فتحتة الشرج.
التركيبة الداخليه:
30 غرام من مطحون عشبة الراوند + 20 غرام من بذر الكراث + نصف كيلو عسل .
يخلط الراوند مع بذر الكراث ويخلطون مع العسل ويؤخذ من الخليط ملعقة صغيرة ثلاث مرات بعد الاكل

التركيبة الخارجية:
20 ج عشبة سورنجان
40 ملم زيت زيتون
40 ملم زيت خروع
100 جرام فازلين
طريقة التحضير :
يطحن السورنجان ناعما وينخل حتى نحصل منه على مطحون ناعم كالنشا
2- يخلط زيت الزيتون وزيت الخروع جيدا حتى يمتزجا .ثم يضافان الى مطحون السورنجان ويعجن به حتى نحصل على خليط جيد .
3- يذاب الفازلين ويضاف بالتدريج على الخليط الاول مع التقليب لنحصل على كريمة

طريقة الاستخدام : تدهن فتحة الشرج .ويدخل كمية بسيطة فيها بعد قضاء الحاجة ليلا

[عمرالفولي]

وصف اخر للبواسير مع العلاج************************والبواسير "Hemorrhoids" هي حالة من دوالي الأوردة تتكون حول فتحة الشرج، وتنتج عن زيادة الضغط داخل الأوردة بسبب الجلوس لفترات طويلة، أو الغذاء الفقير من الألياف، أو الإمساك المزمن، أو التعنية أثناء التبرز، كما تلعب الوراثة دورا في تحديد من لديهم الاستعداد الوراثي لضعف الأوردة بشكل عام.

وهناك نوعان من البواسير: بواسير داخلية (داخل الشرج) Internal Hemorrhoids وكثيرا ما يلاحظها المريض عندما يجد بعض الدماء المصاحبة للبراز أو في موضع التجفيف بعد التشطيف (على ورق التواليت)، وإذا برز الوريد المتضخم خارج الجسم وصار ملتهبا ومسببا للألم يطلق عليه في هذه الحالة اسم الناصور الشرجي المتدلي protruding أو prolapsed.

أما البواسير الخارجية Hemorrhoids External فتحدث نتيجة تجلط دموي أسفل الجلد المحيط بالشرج.
والبواسير مؤلمة بطبيعتها خاصة عندما تصاب بالتقرح، وقد تثير الحكة بدرجة شديدة، ويمكن أن تنفجر وتنزف إذا تعرضت للتهيج الشديد.

وكما نقول دائما، إن المرض يزول بزوال السبب؛ لذا فإن أول خطوة في علاج البواسير هي تجنب الأسباب المؤدية لهذا المرض، وقد سبق الحديث عن هذا في استشارات سابقة يمكنك مطالعتها للفائدة:
آلام فتحة الشرج.. شرخ أم بواسير؟
البواسير.. أعشاب للوقاية منها
الناصور والباسور والدمل الشرجي.. ما الفرق؟

وقبل أن أجيب على سؤالك حول العلاجات الطبيعية للبواسير لابد من ملاحظة أن العلاجات الطبيعية للبواسير ينبغي أن تسير جنبا إلى جنب مع الرعاية الطبية وبعد موافقة الطبيب المختص، وإذا لاحظت وجود دماء مصاحبة للبراز، فلا تفترض بالضرورة أنها بسبب البواسير، وتابع مع طبيبك لإجراء الفحوص اللازمة لاستبعاد مشكلات أخرى تصيب الجهاز الهضمي.

وإليك مجموعة من العلاجات الطبيعية للبواسير قد تفيد في تخفيف أعراضها، وكذلك أعراض الشرخ الشرجي، وتمنع تكرار حدوثهما وذلك وفقا لآراء بعض الممارسين:

1. العلاج بالعطور:
يمكنك تدليك النسيج المتهيج لمنطقة الشرج بالزيوت العطرية الملطفة، مثل الكاموميل أو اللافندر، على أن يكون التدليك رقيقا وبطيئا، فالاحتكاك المفرط يسبب التهيج والنزيف وهو ما يؤدي إلى تصاعد الألم، والزيوت العطرية خلافا للزيوت المعدنية التي تنزلق على سطح الجلد فتتساقط منه دون فعالية، بينما الزيوت العطرية ليست شحمية فهي أقرب إلى الماء في قوامها وتتكون من جزيئات صغيرة جدا تخترق الجلد وتتغلغل داخله بسهولة لتصل إلى مجرى الدم.

ولعمل حمام الجلوس Sitz"" بالزيوت العطرية أضف 20 قطرة من الزيت العطري (اللافندر والعرعر) إلى حمام ضحل ساخن، مع خلط وتقليب ماء الحمام بيدك للتأكد من أن الزيوت قد اندمجت واختلطت بالماء جيدا، ثم اجلس في هذا الحمام لنقع منطقة الشرج في هذا السائل مدة عشر دقائق.. هذا النقع يقوم بتنظيف البواسير أو الشرخ الشرجي ويساعد على منع الالتهابات وله مفعول ملطف للألم.

يمكنك أيضا استخدام مرهم موضعي مكون من الزيوت العطرية بعد كل تبرز.. وأقترح عليك تجربة دهان يصنع بإضافة قطرتين من الزيت العطري اللافندر وقطرة من الزيت العطري للجيرانيوم إلى مقدار أوقية من زيت خامل -زيت أساسي- مع خلط المقادير معا.

2. الأيورفيدا (علاج في الطب الهندي):
لكي تتمكن من تخفيف الحكة وتقليل التورم الناتج عن البواسير يمكنك أن تضع خليطا مكونا من نصف ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة صغيرة من السمن البلدي أو الزبد على موضع البواسير قبل النوم لمدة ثلاث ليال متتابعة، ثم أوقف العلاج لمدة ليلتين، وأعد العلاج لمدة ثلاث ليال أخرى، واستمر على هذا المنوال إلى أن تشعر بتحسن، وتصل إلى الشفاء بإذن الله. مع ملاحظة أن الكركم يمكن أن يصبغ الملابس، فاحرص على ارتداء زوج من الملابس الداخلية القديمة قبل نومك، وأي تغيير في لون الجلد سيزول خلال أسبوعين تقريبا.

3. العلاج بالتغذية:
إن اتباع نظام غذائي مرتفع الألياف هو مفتاح منع أو علاج البواسير، فالبراز الصلب الناتج عن الإمساك يحتم عليك الدفع بقوة أكبر لكي تتبرز، وحينما تفعل ذلك فإن أوردتك البواسيرية تنتفخ ويمكن أن تصاب بالدوالي. والألياف تجعل برازك لينا مما يفرض ضغطا أقل على الأوردة. وأنصحك بتناول ما لا يقل عن 30 جراما من الألياف كل يوم، وذلك بتناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفواكه والخضروات الطازجة والمزيد من الحبوب الكاملة والفوليات ومنتجات النخالة.
ويمكنك اختيار غذاء غني بالألياف كما هو موضح في الجدول الآتي:
جدول الأغذية المحتوية على الألياف

4. العلاج بالأعشاب:
استخدم الشاي العادي كمنقوع مركز وبارد، وأمسك بالكمادة وهي على منطقة البواسير لمدة 15-20 دقيقة مرتين يوميا. فالشاي له تأثير ملطف للبواسير. ويمكنك حفظ كل من الكمادة والشاي المنقوعة فيه بالثلاجة قبل الاستخدام حتى تشعر بالبرودة والانتعاش عند استعمالها.

5. العلاج بالعصائر:
الثمار العنبية أو التوتية داكنة اللون مثل الكرز وثمر العليق الأسود والعنبية الزرقاء، حيث تتميز باحتوائها على مواد قد تساعد على تحسين حالة البواسير والشرخ مثل مركبات الأنثوسيانين والبروأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية تعمل على تقوية وزيادة انقباض جدر الأوردة البواسيرية مما يمكن أن يقلل الألم والتورم.

هذا إلى جانب أهمية تلك الفواكه في إضافة عنصر الألياف إلى النظام الغذائي؛ فتعمل على تليين البراز، وحتى تحقق أكبر فائدة من هذه العصائر فأقترح عليك أن تشرب أربعة أوقيات من عصير إحدى الثمار المذكورة مخففا بأربع أوقيات من عصير التفاح مرة على الأقل يوميا. وحتى تحصل على أقصى إفادة ممكنة فاشرب عصيرك فورا في غضون نصف ساعة على الأكثر من عصره حتى لا تقل قيمته الغذائية.

6. العلاج بالتخيل:
جرب أن تغمض عينيك، وتخرج هواء الزفير ثلاث مرات، وتخيل أن البواسير التي تعاني منها قد بدأت تنكمش كأنها كيس نقود قديم، تصور البواسير وهي تنكمش وتضمحل حتى تختفي بينما تصير جدر الشرج وردية وناعمة. كرر هذا التمرين التخيلي لمدة دقيقة إلى دقيقتين في كل ساعة تستيقظ فيها من نومك، وذلك على مدى يصل إلى 21 يوما، إلى أن تضمحل البواسير فعلا.

7. العلاج المائي:
حمامات الجلوس الدافئة أو كمادات الحرارة الرطبة تساعد على تخفيف الالتهاب وتسكين الألم.

[عبدالله يحيى]

بارك الله فيك

[عباس.سات]

مشكور بارك الله فيك

[عمرالفولي]

الف شكر لمروركم الغالى