ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
" قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ *مِن شَرِّ مَا خَلَقَ * وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ". صدق الله العظيم
الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
   
Press Here To Hidden Advertise.:: إعلانات منتديات المهندسين العرب لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم الشكاوي ::.

 IPTV Reseller

  لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى

Powerd By : Mohandsen.com

العودة   المهندسين العرب > البيت العائلي للمهندسين > البيت العائلي > المنتدي الطبي والصحه العامه

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30/10/2016, 04:16 AM
الصورة الرمزية مدحت الجزيرة
 
مدحت الجزيرة
كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  مدحت الجزيرة غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 60960
تاريخ التسجيل : May 2007
العمـر :
الـجنـس :
الدولـة :
المشاركـات : 14,258 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 33515
قوة التـرشيـح : مدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لها
new خرافات شائعه حول الكولسترول ...

اخوانى الافاضل
اليوم اقدم لكم
خرافات شائعة حول الكولسترول!
فقد تعتقدون أن كبار السن
وحدهم يعانون من ارتفاع مستوى
الكولسترول في الدم
والأطفال الصغار غير معرضين للخطر؟
وقد تكونون واثقين من ان الأدوية
من عائلة الستاتينات تخفض بالفعل الكولسترول
إلا أنها تشكل خطرا على الصحة؟
فكروا في ذلك ثانية
فقد تكون هذه أحدى الخرافات
الشائعة حول الكولسترول

اخوانى الافاضل
حوالي 30٪ من السكان البالغين
يعانون من ارتفاع الكولسترول في الدم
ولكن ليس الجميع قد يتلقى العلاج
المناسب اليوم
ومن أكثر الطرق فعالية
لعلاج هذا المرض الشائع هي الأدوية
التي تدعى الستاتينات
والأدوية من عائلة الستاتينات
هي العلاج الأكثر شيوعا لعلاج الكولسترول
وهي تؤدي الى انخفاض مستويات الكولسترول
في جسم الإنسان عن طريق تثبيط عمل
انزيم محدد في الكبد

اكتشف علاج الكولسترول وكيف تتجنب اضرار الكولسترول المرتفع

على الرغم من حقيقة أن هذا المرض
والدواء شائع جدا
وربما تحديدا بسبب انتشاره
فان هناك أسئلة وافتراضات لدى عامة الناس
التي تستند أحيانا على الخرافات
بشأن الكولسترول والستاتينات
فاليكم اخوانى الافاضل
الخرافات الأكثر شيوعا
حول من يعانون من الكولسترول

الخرافة
الكولسترول هو مرض يصيب كبار السن
و الشباب لا ينبغي أن يقلقوا
فهذا ليس صحيحا
فمعظم الأمراض الناتجة عن ارتفاع الكولسترول
في الدم مثل النوبات القلبية
والسكتات الدماغية
تحدث بالفعل في جيل متقدمة
ومع ذلك فإن الضرر يبدأ بالتراكم
في سن مبكرة
ويمكن تشبيه الوضع بالصدأ
الذي يتكون على أنابيب المياه
الصدأ يتراكم ببطء
حتى الوصول الى حالة التي تكون فيها
الأنابيب صدئة لدرجة انها تصبح
غير صالحة للاستعمال

خرافة
الكولسترول الجيد
يجب أن يكون أعلى من 60
والكولسترول السيئ
يجب أن يكون أقل من 100

فهذا ليس صحيحا بالطبع
فالوضع المثالي لمستوى الكولسترول
في الجسم اعنى الكولسترول الجيد
هو أكثر من 40 لدى الرجال
وأكثر من 50 لدى النساء
مقارنة مع الكولسترول السيئ
أقل من 100 لدى كلا الجنسين
و لذلك اخوانى الافاضل
فالاعتقاد السائد لدى الجمهور
والذي يتحدث عن أن مستوى الكولسترول الجيد
يجب ألا يكون أكثر من 60
هو غير صحيح

الخرافة
إذا كانت هذه هي مشكلة مزمنة
منذ سنوات عديدة فلا داعي للقلق

فليس صحيحا كما أكدنا في السابق
فكلما كانت مشكلة الكولسترول موجودة
في جسم الانسان وقت اطول
من دون تلقي العلاج المناسب
فان الانسان يعرض نفسه للخطر والضرر
المتراكم قد يكون أكبر بكثير
ومع ذلك فليس كل مستوى غير طبيعي
من الكولسترول يتطلب بالضرورة العلاج الدوائي
فيجب فحص عوامل الخطر لكل شخص
والتقرير ما إذا كانت الفائدة من العلاج
بواسطة الستاتينات مبررة

الخرافة
يمكن تقليل مستوى الكولسترول السيئ
بواسطة ممارسة الرياضة
والتغذية السليمة

غير دقيق أهمية التغذية السليمة
وإتباع نمط حياة صحي واضحة
ومعروفة للجميع
ومع ذلك فإن تأثير النظام الغذائي
على مستويات الكوليسترول في الدم
هو محدود جدا ومنخفض نسبيا
بالمقارنة مع الستاتينات
فالنظام الغذائي يمكن أن يقلل
من مستوى ال- ldl بنسبة 10٪
في المتوسط
بينما ممارسة التمارين الرياضية
يمكن أن تقلل ال- ldl بنسبة 5٪
على الأكثر
وذلك لأن النشاط البدني
يؤثر أساسا على ال- hdl
وعلى خفض الجلسرئيدات
وعلى سبيل المقارنة
يمكن للستاتينات أن تقلل مستوى
ال- ldl بنسبة 30-50٪

فالأشخاص الذين يستخدمون الأدوية من عائلة الستاتينات ومع ذلك لا يزالون يعانون
من مستويات ldl
أعلى من المستوى الموصى به
يوصون بزيادة جرعة الدواء
تغيير نوع الستاتين أو إضافة دواء آخر
لعلاج الكولسترول الذي يقلل
من امتصاص الكولسترول
في الأمعاء من خلال
نهج علاجي مدمج

الخرافة
تمكنت من الوصول إلى مستوى
ال- ldl الموصى به
يمكن التوقف عن تناول الأدوية

فهذا ليس صحيحا
فزيادة نسبة الكولسترول في الدم
هي مشكلة مزمنة
إذا وصلت قيم الكولسترول لدى الشخص
إلى مستويات عالية التي تبرر أخذ الأدوية
فان عليه مواصلة أخذ الدواء لفترة طويلة
(عادة ما يكون لمدى الحياة)
للحفاظ على صحته
حتى بعد الوصول الى مستوى
ال- ldl المطلوب
فالعلاج الدوائي يساعد الكثير من الناس
للعيش بسلام مع الكولسترول
وبذلك يمكنهم أن يستمروا في روتين
حياتهم اليومية

الخرافة
الستاتينات تسبب ضرر في العضلات

فهذا صحيح جزئيا
اذ من جميع المرضى
الذين يتلقون علاج الستاتينات
حواليمنهم قد يطورون آلام في العضلات
ويحدث ذلك عادة عند أخذ
جرعات مرتفعة من الدواء
فقط نسبة ضئيلة منهم يطورون ضرر حقيقي
في العضلات الذي يعبر عنه
بتدمير الأنسجة العضلية
في معظم الحالات يحدث ضرر
من هذا النوع لدى كبار السن
ذوي الأجسام الصغيرة
تضرر لوظائف الكلى
أو عند الدمج مع أدوية أخرى
التي ترفع مستوى الستاتينات في الدم
لدى الغالبية العظمى من الناس
يعتبر العلاج بواسطة الستاتينات
آمن على المدى الطويل

خرافة
الستاتينات تدمر الكبد

فهذا ايضا ليس صحيحا
خلافا لأدوية كثيرة
فليست هناك حاجة للخوف من أن يضر العلاج بالستاتينات بوظائف الكبد
لدى نسبة صغيرة جدا من الملايين
من مستخدمي الستاتينات
(1٪ -2٪)
يمكن في فحص الدم تمييز تغيير طفيف
في وظائف الكبد أثناء تلقي العلاج الدوائي
ولكن لم يتم حتى الآن الاثبات بشكل قاطع أن الستاتينات تسبب ضرر دائم في الكبد

خرافة
يمكن علاج ارتفاع مستوى الكولسترول
بشكل فعال بواسطة المكملات
الغذائية الطبيعية

فهذا غير دقيق
فمختلف مصنعي الاضافات الغذائية
يقترحون علاج حالات الكولسترول
الزائد بواسطة المكملات الغذائية الطبيعية
والكثير من الناس يميلون إلى تفضيل
المواد الطبيعية على الأدوية
في معظم الحالات وبشكل مضلل
فان معظم المواد الطبيعية تقلل من مستوى الكولسترول السيئ (ldl)
فقط بدرجة طفيفة جدا
ولم يتم بتاتا اجراء فحوصات دقيقة حول فعالية وسلامتها على المدى الطويل
وبالطبع لم يثبت في ابحاث مراقبة عليها
أنها تخفض نسب الاصابة والوفيات
جراء أمراض القلب والأوعية الدموية

ومجموعة الاضافات الغذائية الوحيدة
التي أثبتت الأبحاث بأنها تخفض من مستوى
ال- ldl في الدم
هي الفيتوسترولات
الكوليسترول النباتي الذي يمنع امتصاص
الكولسترول الطبيعي من الجهاز الهضمي
ولكن أيضا لم تثبت بعد قدرتها
على منع النوبات القلبية في المستقبل
والمنتجات التي تحتوي على
أوميغا 3 التى تحتوى على فيتامينات
a , d , e , b6 , b12
قد تمنع الموت من النوبات القلبية
ولكنها لا تؤثر بشكل كبير
على مستوى الكولسترول
في الدم


دمتم بصحه وعافيه
تحيتى
توقيع » مدحت الجزيرة


كن في الطريقِ عفيف الخطى ...
شريف السمع كريم النظر


و كن رجلا إن أتو بعده ...
يقولون مــــــــــــــرَ و هذا الأثر

*****
مشاركتك هنا تمثل أخلاقك وثقافتك
تذكر هذا جيدا قبل نشرها

مدحت الجزيرة
هيا نتثقف سوياَ
من هناااااا

 

مواضيعيردودي
 
من مواضيعي في المنتدي


التعديل الأخير تم بواسطة مدحت الجزيرة ; 30/10/2016 الساعة 04:21 AM
قديم 30/10/2016, 07:36 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
ابوعلاء عز
كبار الشخصيات

الصورة الرمزية ابوعلاء عز

الملف الشخصي
رقم العضوية : 167214
تاريخ التسجيل : Aug 2009
العمـر :
الجنـس :
الدولـة :
المشاركات : 6,596 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 26281
قوة الترشيـح : ابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاابوعلاء عز القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لها

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

ابوعلاء عز غير متصل

افتراضي رد: خرافات شائعه حول الكولسترول ...


توقيع » ابوعلاء عز
إلى الذين مروا من هنا في هذا المكان مَرَّ كثيرون
أحببناهم .واحترمناهم اتفقنا .واختلفنا
سخرنا .وبكينا وغضبنا .تذمرنا
ورضينا .وتمردنا
تعلمنا جميعا أن الأوطان تتسع بالحب
وتضيق بالكراهية أخى العزيزإبتسم
أسعد الله جميع أوقاتك يسعدنى تواجدك الغالى
دمت أخا فاضلا
شكراً على هداياك القيمة
جعلها الله في ميزان حسناتك
ووفقك لما فيه الخير
دائماً بارك الله فيك


 

 
قديم 30/10/2016, 11:19 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
مدحت الجزيرة
كبار الشخصيات

الصورة الرمزية مدحت الجزيرة

الملف الشخصي
رقم العضوية : 60960
تاريخ التسجيل : May 2007
العمـر :
الجنـس :
الدولـة :
المشاركات : 14,258 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 33515
قوة الترشيـح : مدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهامدحت الجزيرة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لها

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مدحت الجزيرة غير متصل

افتراضي رد: خرافات شائعه حول الكولسترول ...

شكررا للمرور الكريم
توقيع » مدحت الجزيرة


كن في الطريقِ عفيف الخطى ...
شريف السمع كريم النظر


و كن رجلا إن أتو بعده ...
يقولون مــــــــــــــرَ و هذا الأثر

*****
مشاركتك هنا تمثل أخلاقك وثقافتك
تذكر هذا جيدا قبل نشرها

مدحت الجزيرة
هيا نتثقف سوياَ
من هناااااا

 

 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس

الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~