ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
" قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ *مِن شَرِّ مَا خَلَقَ * وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ". صدق الله العظيم
الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
   
Press Here To Hidden Advertise.:: إعلانات منتديات المهندسين العرب لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم الشكاوي ::.

 IPTV Reseller

  لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى

Powerd By : Mohandsen.com

العودة   المهندسين العرب > البيت العائلي للمهندسين > البيت العائلي > المنتدي الطبي والصحه العامه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15/3/2021, 11:47 AM
 
zoro1
كبير مشرفين المنتدي الاسلامى

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  zoro1 متصل الآن  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 426233
تاريخ التسجيل : Mar 2020
العمـر :
الـجنـس :  sjv,k[
الدولـة :
المشاركـات : 5,194 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 135
قوة التـرشيـح : zoro1 يستاهل التقييمzoro1 يستاهل التقييم
افتراضي تأثير سوء التغذية على الصحة

يؤثر الغذاء على الجسم وعلى الحالة النفسية والتفكير والمشاعر، وقد يسبب سوء التغذية والعادات الغذائية السيئة ضعف الجسم وقلة قدرته على حل المشاكل والكسل والخمول، لذا فهو يخلق العديد من التأثيرات السلبية على الصحة، بالإضافة إلى الآثار على الجسم، ومنها:

1 - السمنة : التغذية السيئة تساعد الجسم على اكتساب الوزن الزائد، وهو ما يجعل الجسم معرض لخطر الإصابة بالأمراض التي تهدد الحياة .

2 - ارتفاع ضغط الدم : قد يصاب الشخص بارتفاع ضغط الدم بسبب سوء التغذية ويشار لهذا المرض بالقاتل الصامت، إذ إنه لا يكتشف بسهولة، ويؤدي عدم حصول الشخص على الأدوية اللازمة إلى مشاكل وأضرار صحية، ومن الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم، الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والملح والسكر ومنتجات الألبان والكافيين والأطعمة المكررة .

3 - ارتفاع مستوى الكوليسترول وأمراض القلب : إن الطعام العالي بالدهون المشبعة يؤثر سلبًا على الصحة كما يسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي يسبب أمراض القلب، ومن هذه الأطعمة، الأيس كريم والبيض والجبن والزبدة ولحم البقر . مرض السكري : يؤدي تناول الطعام المليء بالسكر والدهون الى زيادة الوزن والإصابة بمرض السكري .

4 - السكتة الدماغية : تحدث بسبب وجود ترسبات متراكمة في الأوعية الدموية، وهي تدمر الدماغ وتضعف أداءه مما يؤدي الى الموت أحيانًا، وتزيد بعض الأطعمة من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ومنها الأطعمة الغنية بالملح والدهون والكوليسترول .

5 - النقرس : هو مرض يحدث بسبب تراكم حمض اليوريك، ويتسبب ذلك في تورم المفاصل وقد يؤدي الى تلف دائم في المفصل، وهناك العديد من الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول التي تسبب النقرس ومنها بعض المأكولات البحرية مثل السردين والمحار وملح البحر بالإضافة إلى اللحوم الحمراء والدواجن والزبدة والجبن والحليب كامل الدسم والآيس كريم والتي تزيد من تراكم حمض اليوريك بالجسم .

6 - السرطان : ترتبط بعض أنواع السرطانات مثل سرطان المثانة والثدي والقولون جزئيًا بنوع الغذاء، فالأغذية الغنية بالسكر المكرر والزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة والكعك والبطاطا المقلية تزيد من فرصة الإصابة بمثل هذه السرطانات
رد مع اقتباس
قديم 6/6/2021, 09:15 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
محمود الاسكندرانى
كبير مشرفين المنتدى الاسلامى والبيت العائلى

الصورة الرمزية محمود الاسكندرانى

الملف الشخصي
رقم العضوية : 105086
تاريخ التسجيل : Jun 2008
العمـر :
الجنـس :
الدولـة :
المشاركات : 2,392 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 271
قوة الترشيـح : محمود الاسكندرانى يسعي للتميزمحمود الاسكندرانى يسعي للتميزمحمود الاسكندرانى يسعي للتميز

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

محمود الاسكندرانى غير متصل

افتراضي رد: تأثير سوء التغذية على الصحة

شكراً لك اخي الكريم
توقيع » محمود الاسكندرانى

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس

الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~