الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام ,
, مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
 |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
19/12/2009, 06:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
سمك مشوي بحشو الثوم والخضرة
* المقادير:
- 1 حبة كبيرة سمك.- 10 فص ثوم شرائح.- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.- 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك.- 1 ملعقة صغيرة كزبرة.- 1 ملعقة صغيرة كمون.- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.- ملعقة كبيرة أوريغانو.- 1 ملعقة كبيرة ملح.- 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.- 4/1 كوب عصير ليمون.- 2 حبة كبيرة ليمون شرائح. * الطريقة: - سخني الفرن 180.- اغسلي السمك وجففيه.- في طبق صغير ضعي البهارات، الكزبرة، الكمون، الأوريغانو، البابريكا، الملح، الفلفل، قلبي ليختلط ثم وزعيه في داخل وخارج السمكة.- اعملي شقوق على ظهر السمكة ، وزعي قليل من الزيت في كل فتحة بحيث يدخل ما بين الفتحات احشيها بشرائح الثوم والليمون.- ضعي بقية الثوم والليمون في داخل السمك.- ضعي السمكة في ورق زبدة، غلفيها جيداً.- اشوي السمك في الفرن 30 – 40 دقيقة، اكشفي الورق ثم اشويها 10 دقائق
|
|
24/12/2009, 07:42 PM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
مـهـند س نـشـيط
|
رد: سمك مشوي بحشو الثوم والخضرة
بارك الله فيك اخي الغالي
|
||||
|
|
20/1/2010, 03:43 PM
|
رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
|
نـجـم نـجـوم المهندسين العرب
|
رد: سمك مشوي بحشو الثوم والخضرة
بارك الله فيك اخى الكريم
|
||||
|
|
|
27/1/2010, 10:14 AM
|
رقم المشاركة : ( 5 ) | |||
|
استاذ فضائيات
|
رد: سمك مشوي بحشو الثوم والخضرة
مشكور اخى الغالى دائما متميز
ونتظر المزيد |
|||
|
|
|
17/6/2016, 07:43 PM
|
رقم المشاركة : ( 6 ) | |||
|
Banned
|
رد: سمك مشوي بحشو الثوم والخضرة
بارك الله فيك اخى
|
|||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
العرض العادي
