تقضي على الكرش بكل سهوله

[ابوعلاء عز]

الكرش
من الأمور التي تعاني منها
معظم الفتيات والشباب
كونه يوثر سلبا على مظهر الجسم
ما يدفع البعض للبحث عن
كل سبل الرشاقة
وهذه وصفةً طبيعيةً
تقضي على الكرش
يمكن إعدادها وتنفيذها كما يلي
المكونات
نصف كوب كمون
شرائح ليمون
كوب ونصف ماء مغلي
الطريقة
ننقع الكمون وشرائح الليمون
في الماء المغلي
ونتركه ليلة كاملة
ويتم تناول كوب منه في الصباح
على الريق قبل وجبة الإفطار
بشكل يومي لمدة شهر
وسنلاحظ الفرق سريعا

[ابواحمدوكريم]

[ايمن مغازى]