الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام ,
, مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
 |
|
|
|
|||||||
| الزمالك كل اخبار نادي الزمالك |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
13/11/2020, 04:05 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
عواد ينتظم فى تدريبات الزمالك.. وفقرة خاصة لزيزو وشيكابالا
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك فقرة خاصة للثنائى محمود عبدالرازق "شيكابالا" ومحمود عبدالعزيز "زيزو"، وذلك على هامش المران الذى أقيم اليوم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة .وأدى الثنائى تدريبات بجيمانيزيوم النادى، وفقا لتعليمات الجهاز الفنى، لرفع معدل اللياقة لديهما، وتجهيزهما بأفضل شكل للفترة المقبلة  شيكابالا . كما شارك محمد عواد حارس مرمى الفريق الأول فى التدريبات الجماعية بعد خضوعه لبرنامج تأهيلي بمران أمس، فيما شارك اليوم بشكل طبيعى. وأدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك حصة بدنية وتأهيلية، على هامش المران، وجاءت الفقرة الأولى بالجري لمدة دقائق قليلة حول الملعب، أعقبها إطالات وقفز حواجز قصيرة، بجانب تدريبات مرونة ،وخلال الفقرة الثانية أدى اللاعبون بعض التدريبات بالكرة لمدة 15 دقيقة . ويستعد الفريق للمباريات المقبلة سواء ببطولة كأس مصر أو مواجهة النادي الأهلي بالمباراة النهائية لبطولة دوري أبطال أفريقيا والمقرر لها 27 نوفمبر الجاري.
|
|
13/11/2020, 05:02 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | |||
|
كبير مشرفين المنتدي الاسلامى
|
رد: عواد ينتظم فى تدريبات الزمالك.. وفقرة خاصة لزيزو وشيكابالا
كل الشكر والتقدير لك اخى الكريم للجهد الطيب وللموضوعات المميزة
وجزاك الله كل خير اخى الكريم وتقبل مرورى يا غالى ................. |
|||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
العرض العادي
