|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
ما هي المحاذير من ممارسة اليوغا ....؟
إن من الصعب لا بل الخطر على بعض المُصابين بحالات مرضية معينة أن يمارسوا اليوغا
وبالتالي اتخاذ أجسامهم بعضاً من الوضعيات المعقدة. ولذا من الواجب مراجعة الطبيب قبل بدء برنامج لتعلم أو ممارسة اليوغا، خاصة عند وجود، على سبيل المثال: -أمراض حديثة أو مزمنة في المفاصل. -وجود آلام سابقة أو حادة في الظهر أو الرقبة. -إجراء عملية سابقة لاستبدال أحد المفاصل. -وجود ارتفاع غير منضبط في ضغط الدم. -وجود إصابة بالماء الأزرق في العين، وهو ما يُسمى غلوكوما. -وجود هشاشة في العظم. -حالة الحمل. ووجود هذه الحالات لا يمنع بالمطلق من ممارسة اليوغا. إلا أنه يتطلب أخذ الحيطة والحذر لمراعاة الحالة الصحية وعدم التسبب بأي انتكاسات فيها. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~