الموضوع
:
اللحم بالفلفل الأحمر والأخضر
عرض مشاركة واحدة
رقم المشاركة : (
1
)
22/7/2010, 12:43 PM
محمد شاهر بدر
مشرف منتدي المصارعه العام
الملف الشخصي
رقم العضوية :
88133
تاريخ التسجيل :
Feb 2008
العمـر :
الـجنـس :
الدولـة :
المشاركـات :
1,163 [
+
]
آخــر تواجـد :
()
عدد الـنقـاط :
361
قوة التـرشيـح :
اللحم بالفلفل الأحمر والأخضر
اللحم بالفلفل الأحمر والأخضر
--------------------------------------------------------------------------------
اكلة لذيذة شهية .......وصحتين وعافية المقادير:
رأس فلفل أخضر مقطع إلى شرائح.
رأس فلفل أحمر مقطع إلى شرائح.
كيلو جرام من شرائح اللحم.
ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم.
بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح.
2 أو3 ملاعق طعام من صلصة الصويا.
ربع كوب من الماء.
ملعقة صغيرة من دقيق الذرة.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
الطريقة:
تسخن المقلاة، ويقلى البصل، الفلفل الأخضر، الأحمر، والزنجبيل فوق نار قوية حتى يصبح المزيج ناضجاً .
يضاف اللحم، ويتابع القلي السريع حتى ينضج اللحم.
يخلط الماء مع دقيق الذرة، الفلفل الأسود، صلصة الصويا، وتسكب هذه الصلصة فوق مزيج اللحم والخضار، ويقلى الكل لمدة دقيقة إضافية.
وبعد ذلك تطفأ النار ويقدم الطبق مع الأرز
************************************************** ***********
الأوسمة والجوائز لـ »
محمد شاهر بدر
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
محمد شاهر بدر
بينات الاتصال
لا توجد بينات للاتصال
اخر مواضيع »
محمد شاهر بدر
المواضيع
لا توجد مواضيع
إحصائية مشاركات »
محمد شاهر بدر
عدد المواضيـع :
عدد الــردود :
المجمــوع :
1,163
محمد شاهر بدر
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات محمد شاهر بدر