[عمرالفولي]

كيف تزيل الدهون من منطقه البطن

تريد أزاله الدهون من منطقة البطن؟


هل تريد تخفيف أو إزالة الدهون من منطقة البطن والأرداف فيما يقل عن خمسة عشر يوم؟؟؟
اتبع الطريقه التاليه:
1- طحن المقدار المناسب لك من القهوه المحمصه.
2-وضع قليل من الماء الساخن (نصف كمية القهوه مثلا {2ملعقه قهوة نضع كمية الماء ملعقه واحده}).
3-تفرك المناطق المذكوره (البطن ـ الأرداف)قبل الأستحمام بربع
ساعه.
4- ثم تغسل المناطق بالماء البارد او الدافء.
ملاحظه :
بعد غسل المناطق ستلاحض (ين) إحمرار في المناطق فإن دل على شيء بإذن الله سيكون إزالة أو تخفيف الدهون