[ابوعلاء عز]

البصل من أكثر الخضروات
التى تدخل فى معظم الأطعمه والمأكولات
بعده طرق مختلفه ومتنوعه والبصل نفسه
يعد نوع من أنواع الأطعمه التى يمكن أن تتناولها وحدها
بعده طرق مختلفه سواء من خلال السلطه
أو عن طريق شوربه البصل
والعديد من الطرق المختلفه
من فوائد البصل الكثيره لجسم الأنسان
والأمراض التى يحمى البصل الجسم من الأصابه بها
يعمل البصل على تنشيط الغدد والهرمونات
داخل جسم الأنسان وحافظ على ثبات مستوى السكر بالدم
ويعتبر البصل منشط جيد جدا للقلب
وأيضا مدر للبول كما أنه يحتوى على
فيتامين سى وفسفور وكالسيوم
وايضا حديد بكميات كبيره
كما أنه يحتوى على هرمونات جنسيه مقويه للرجال
وهو مقوى للأعصاب أيضا
فوائد خطيرة لقشور البصل
يعمل البصل أيضا على علاج البروستاتا بالنسبه للرجال
وأيضا الحمايه من الأصابه بالسرطان بانواعه المختلفه
ومقوى للجهاز التناسلى
كما أنه يعمل على تقليل الكوليسترول بالدم
وأيضا على تقليل الدهون بالدم
كما أنه يمنع تخثر الدم والذى يسبب الذبحه القلبيه
وأخيرا يعتبر البصل هام جدا
عند الأصابه بنزلات البرد والأنفلونزا والسعال وأيضا آلام البطن