[Agep]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدحت الجزيرة

اولا
اهلا بك اخى الفاضل
ثانيا
كمال الأجسام لا يوقف النمو
بل على العكس فقد يزيد الطول!
لأن هذه الإشاعة انتشرت
بين الكثير من الناس
وذلك لأنهم يرون لاعبي رفع الأثقال
قصار القامة
ولكن حتى رفع الأثقال لا توقف النمو
اإلا أن بعض المدربين
يختارون قصار القامة لرفع الأثقال
لأن القصير من الأسهل عليه أن
يرفع الحديد فوقه
و سأعطيك عدة أدلة وليس دليل واحد
أولاً
علميا او طبيا نموك وطولك
هيقف لما نهايات العظام الطويلة
تكون اغلقت
ساعتها يستحيل زيادة الطول
ولان الحديد بينشط هرمون النمو
growth hormon
فاثناء لعب الحديد بتنشط هرمون التستستيرون
الذى تفرزه الخصية
وبدوره ينشط نمو العظام
عن طريق تنشيط إفرازات هرمون النمو
ثم يعمل الهرمونان معا على تنشيط نمو العظام

فإن طول الإنسان يتحكم فيه هرمون النمو
الذي يفرز من الغدة النخامية

العب اى رياضه مهما كانت
فان الرياضه تُفيد ولا تضر

تقبل تحيتى

بارك الله فيك
فقد اوفيت