عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 28/11/2014, 06:20 PM
الصورة الرمزية ميدو الشورة
 
ميدو الشورة
مراقب عـام منتديات المهندسين العرب

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ميدو الشورة متصل الآن  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 136296
تاريخ التسجيل : Dec 2008
العمـر :
الـجنـس :
الدولـة : الدلجمون كفرالزيات
المشاركـات : 50,847 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 213554
قوة التـرشيـح : ميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لهاميدو الشورة القمة دائما للمتميزين اتمناها لك اسعي ايضا لها
new لحم بقري بصلصة المحار

مذاق جديد ومميز لقطع اللحم ... لحم بقري بصلصة المحار

المقادير

2 ملعقة كبيرة زيت
1 كيلو لحم بقري، مكعبات صغيرة
3 فصوص ثوم، شرائح رفيعة
2 بصل متوسط، شرائح رفيعة
1/2 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مجروش
2 ملعقة صغيرة زيت سمسم
1/2 1 كوب فلفل ألوان، قطع متوسطة
2 ملعقة كبيرة صلصة المحار Oyster sauce
ملح
أرز أبيض مسلوق، للتقديم

الطريقة

- يُسخن الزيت في إناء كبير على نار مرتفعة، ثم يُضاف اللحم مع التقليب.
- يُضاف الثوم، البصل والفلفل الأسود المجروش، تُقلب المكونات ثم يُترك الخليط لمدة 3 دقائق مع التقليب من حين لآخر.
- يُضاف زيت السمسم، الفلفل الألوان وصلصة المحار ويُتبل الخليط بالقليل من الملح مع التقليب .
- يُترك على النار حتى تمام نضج اللحم (يُمكن اضافة القليل من الماء ان لزم الأمر).
- يُقدم اللحم ساخناً مع الأرز الأبيض.
توقيع » ميدو الشورة
الحمد لله رب العالمين

 

مواضيعيردودي
 
من مواضيعي في المنتدي

رد مع اقتباس