[محمود ابواحمد]

تأثير الصيام على صحة الأم الحامل


بالنسبة للمرأة الحامل التي في صحة جيدة لا يشكل الصيام لها أية خطورة أو مضاعفات، فإذا أظهرت التحاليل خلال الأسابيع الأولى من الحمل أن المعطيات البيولوجية الخاصة بها سليمة وعادية بمعنى أنه ليس عندها فقر في الدم، فى هذه الحالة لا يشكل الصيام عليها خطورة خلال الشهور الأولى لأنها تكون مدخرة كميات من الدهون والسكريات والفيتامينات التي تحميها خلال الأسابيع الأولى، ولكن مع الأيام والصيام فتلك المدخرات تقل، وبالتالي ففي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ينصح بعدم صيام المرأة الحامل لأن تلك المدخرات حينها لا تكون كافية للجنين ولا للأم أيضا. وبالتالي يجب أن تكون وجبات الأكل منظمة خلال 24 ساعة ليكون نمو الطفل متوازنا ومعتدلا.
هذا فيما يخص الحالة العادية أما بالنسبة للمرأة التي تعاني من أمراض أخرى خلال الحمل فهذا يمنع صيامها مطلقا خلال رمضان كالمرأة الحامل المصابة بمرض السكري أو أمراض القلب أو ارتفاع في ضغط الدم أو عندها فقر في الدم، فهذه الحالات يلزمها تنظيم وجبات الأكل والمحافظة عليها. وكل عام وأنت بخير.