المهندسين العرب - كل شخص يدخل ويكتب نصيحه طيبه

المهندسين العرب (http://www.mohandsen.net/vb/index.php)

- المنتدي الطبي والصحه العامه (http://www.mohandsen.net/vb/forumdisplay.php?f=597)

- - كل شخص يدخل ويكتب نصيحه طيبه (http://www.mohandsen.net/vb/showthread.php?t=654787)

كل شخص يدخل ويكتب نصيحه طيبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي / اخواني

ايش رئيكم نستفيـد من بعض

وكل مين يدخل يكتب لنــا نصحيـــه طبيــــــهـ ,,

,, ونصيحتي ,,

كابدأ يومك بشرب كأس ماء معتدل البرودة مع ليمونة معصورة..ودلك قبل ساعة من تناولك لطعام الفطور..
حتى تساعدك على تنشيط الكبد وتنظيف جسمك من السموم المترسبة مسبقا..

,, يللا نتعاون ونشوف حصيلة هالنصائح ,,

بانتظاركم

,’
,’

رد: كل شخص يدخل ويكتب نصيحه طيبه

هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال.