mido20102011
2/2/2009, 12:07 PM
إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس
وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً
لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة
خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة
نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما
لاسباب أخرى.
أسباب فقدان شهية الطعام::mohndsen:
- توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه
العوامل، العامل النفسي، حيث ان القلق والتوتر والحزن تفقد
الانسان قابليته للاكل. كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة
أمراض، بل ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من
الأمراض التي تنتج عن ضعف التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف
ذلك.
والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على السبب
الذي يؤدي إلى ضعف الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج
المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل.
المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة:
- التمر واللبن Dates And Milk
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث
يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى
المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات
والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب
على الاشخاص المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.
- الحلبة Fenugreek
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ
ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى
على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو
السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.
- الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف
ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة
الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح
الشهية وعلى بلع الطعام.
- ام الالف ورقة Achelia
ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا ام الالف ورقة وكذلك بأسم
حشيشة النجارين والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق
العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في كوب
زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة
وبعدها يصفى ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء
مباشرة.
- الترمس Termis
من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس يحسن
الشهية ويقوي الجسم والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس
وينقى جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية على ان
يغير الماء كل ست ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك
مع كمية جديدة من الماء لمدة ساعة على النار ثم يصفى الماء
ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة أخرى ثم يصفى
ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة
جيدة ايضاً للمصابين بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن
ان يستعمل ماء منقوع الترمس كغرغرة جيدة للاسنان وغسول جيد
للشعر بالنسبة للجنسين.
- اليانسون Anise
تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته الانيثول
والذي يساعد على عملية الهضم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من
ثمار اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15
دقيقة ثم تصفى ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه
الوصفة جيدة لفتح الشهية.
- البصل Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة
بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع
العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل
جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف
رائحة البصل المعروفة.
- الثوم Garlic
الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها تأثيراً على
عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا
نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع الطعام
أو مع السلطة بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله
طازجاً أو مطبوخاً.
- الزيزفون Tilia
ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من الاعشاب
الفاتحة للشهية والمقوية للجسم حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في
كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى ويشرب
قبل تناول الوجبات طوال اليوم.
- السذاب Ruta
يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث تؤخذ
عدة أوراق طازجة من السذاب الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل
عفوي في المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع الخبز.
- الزعتر Thymus
يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان حوض
البحر الابيض المتوسط حيث يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً
يزيد من قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان يؤخذ ملء
ملعقة من الزعتر وتذر فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو
زيت سمسم ويؤكل مع الخبز.
الشوفان والقمح والشعير Barly,Wheat,Oats
يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير المنخول
ثم تمزج معاً ويوضع وعاء على النار به ماء يوازي حجم الدقيق
المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك
تحريكاً جيداً ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى
تنتهي كمية الدقيق وتتكون عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من
عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات أو منفصلة عنها وتعطى
للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة.
عرق السوس Liquirice
لقد تحدثنا كثيراً عن عرق السوس وذكرنا أنه يحتوي مواد مشابهة
للكورتيزون ولكنها لاتسبب الأعراض الجانبية التي يسببها
الكورتيزون. ويعتبر العرق سوس من افضل العقاقير في علاج أمراض
الدم وعليه فإنه مفيد لعلاج فقر الدم ولكن يجب عدم استعماله
من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والجرعة من
مسحوق جذور العرق سوس هي ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء
بارد ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم.
ثمار الكبابة الصيني Cubaba
الكبابة الصينية تشبه في شكلها الفلفل الأسود إلا أنه يوجد بها
بروز صغير في طرفها من ناحية السرة وتحتوي الكبابة الصيني
على زيوت طيارة وقلويدات وتعتبر من أفضل المشهيات، حيث يؤخذ
ملء ملعقة شاي من مسحوقها بعد كل وجبة. كما أنها مهضمة
ومهدئة.
الكرفس Apium
الكرفس أحد النباتات المشهورة التي تستعمل مع السلطة أو يؤكل
كما هو أو يعمل منه مسلوقاً والكرفس يحتوي على أهم المواد
المفيدة لجسم الإنسان مثل فيتامينات أ،ب،ج وكذلك معادن
الكالسيوم واليود والحديد والنحاس والمنجنيز، والماغنيسوم،
والبوتاسيوم، والفوسفور، ويعتبر من فواتح الشهية المشهورة.
الكمون Cumin
يعتبر الكمون من أشهر التوابل ومن أشهر المشهيات وأفضل طريقة
لاستعمال الكمون كمشه هو ذر مسحوق الكمون على شرائح الطعام مع
قليل من الخل.
الشاكوريا الخضراء Chicory
من المعروف أن للشاكوريا الخضراء الطازجة تأثيراً لفتح الشهية
ومعروف أن فقراء الفلاحين يعتمدون عليها كغذاء رئيسي مع الجبن
وخاصة الجبن القديم المعروف "بالمش" ويمكن أكل أي كمية منها
فهي مهضمة وفاتحة للشهية.
أوراق الجوز Willow
تستخدم أوراق الجوز الطازجة كمشهية حيث تؤخذ قبضة اليد وتوضع
في كوب ثم يضاف عليها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يقلب جيداً
ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب على جرعات صغيرة بواقع 1/3
الكوب مع كل وجبة غذائية.
القرنبيط Cauli Flower
القرنبيط والذي يعرف أيضاً باسم القنبيط عبارة عن نبات شتوي
ولايؤكل عادة مطبوخاً ويعتبر القرنبيط حسب الأبحاث من أكثر
الخضروات تقوية للجسم نظراً لاحتوائه على الفوسفور ويجب عدم
تناوله مع الفول السوادني لكي لايحدث انتفاخات او غازات في
المعدة.
القرفة CINNAMON
القرفة أو مايعرف بالدارسين من الاعشاب المشهورة كتوابل وهي
تحتوي على زيوت طيارة واهم مركب فيها هو السنمالدهيد الذي
يعزى إليه التأثير. والقرفة مشهية جيدة. حين يؤخذ مامقداره
ملء ملعقة صغيرة من مسحوق القشرة ويضاف إلى وعاء به ملء كوب
من الماء ثم يوضع على النار ويترك حتى يغلي ويحرك جيداً ثم
يفرغ في كوب زجاجي ويمكن تحليله بملعقة عسل نحل ويشرب.
الفجل Radish
ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة مامقداره 4
إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل
الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد
التي تؤثر كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من
الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم واليود والكبريت
والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل من قبل الأشخاص
الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد.
القسط الشامي Bryone
يستعمل جذور نبات القسط الشامي على نطاق واسع لفتح الشهية.
أبو فروة Sweet Chestnut
يعرف أبو فروة بالكستنة وشاه بلوط وأبو فروة غني بالأملاح
المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والفوسفور
والكبريت وهو مفيد جداً في بناء الجسم. يؤكل أبو فروة نيئاً أو
مشوياً على الفحم أو داخل الفرن ويمنع تناوله من قبل المصابين
بأمراض عسر الهضم والكبد والسكر. ويعتبر أبو فروة من
المنشطات الجنسية.
القصيعن Sauge
يستعمل القصيعن في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط كمادة
مشهية للأكل حيث يؤخذ مامقداره قبضة اليد من النبات وتوضع في
وعاء كبير نسبياً ثم يصب عليه ما مقداره 1/2لتر ماء مغلي
ويغطى لمدة مابين 10- 15دقيقة ثم يصفى ويشرب منه فنجان بعد
كل وجبة غذائية وخصوصاً عند الذهاب إلى النوم.
المفتفة Muffattigha
وهذه الوصفة تستخدم للنحفاء الذين يرغبون في السمنة وهي
تتكون من الحلبة البلدي والحبة الخضراء وحبة البركة وعسل
النخل النقي وتعرف لدى عطاري مصر بمربى (خرزة البقر) أو مربى
الخرزة والطريقة أن تؤخذ أجزاء متساوية من الحلبة والحبة
الخضراء وتسحق جيداً ثم يضاف لها ملء ملعقة صغيرة من حبة
البركة وتخلط بالعسل الطبيعي حتى تكون على هيئة عجينة رخوة
ويؤخذ منها يومياً ملعقة في الصباح وأخرى في المساء مع حفظها
في الثلاجة.
ازهار حشيشة الدينار HOPS
:mohndsen6
تستخدم ازهار حشيشة الدينار في بلاد الشام كفاتحة للشهية حيث
يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق العشبة وتنقع في ملء كوب ماء
لمدة 12ساعة ويتناول منه الشخص ملء فنجان قبل تناول الوجبات،
يحضر منقوع اليوم التالي قبل موعده بمدة اثنتي عشرة ساعة،
وهكذا.
الحمص cicer
بذور الحمص غنية جداً بالمواد البروتونية والأملاح المعدنية مثل
البوتاسيوم والفوسفور والكبريت والكالسيوم والحديد وهو مفيد
جداً ومسمن في نفس الوقت. ويتناول الشخص حفنة واحدة من الحمص
في منتصف وجبة غذائية فقط خلال اليوم الواحد. ويجب عدم تناول
الحمص أو الإفراط في تناوله من قبل اصحاب المعد الضعيفة حيث
إنه ثقيل الهضم.
:icon33:
الخردل Mustard
إن استعمال بذور الخردل المسحوقة باعتدال مع الطعام يفتح
الشهية ويتناول الشخص الخردل بمعدل خمس حبات فقط قبل وجبة
الغذاء ويمكن طحنها ورشها فوق الأرز أو الخضار أو السلطة. يجب
عدم استخدام الخردل من قبل المصابين بعسر الهضم وأمراض الكبد
والقلب والروماتزم مهما كانت الأسباب.
الحلبة ودقيق القمح Wheat and Fenugreek
لقد قيل عن الحلبة "لو عرف الناس بما فيها من فوائد لاشتروها
بوزنها ذهباً". والقمح هو الغذاء لجميع البشر منذ بزوغ
التاريخ وهاتان المادتان مع الحليب والعسل والسمن البلدي
تعتبر من الوصفات الجيدة للتسمين وخاصة للنحفاء والطريقة أن
يؤخذ 1/2كيلو من بذور الحلبة ثم توضع في وعاء ويضاف ما
يغطيها من الماء وعند الغليان يزاح الماء ويبدل بماء جديد
ويترك حتى يغلي ثم يزاح وتكرر العملية أربع مرات ثم بعد ذلك
تهرس بذور الحلبة ويضاف لها حليب وتوضع فوق النار وتحرك ثم
يضاف لها 1/2كيلو دقيق قمح ويضاف قليلاً قليلاً مع التحرك على
النار حتى انتهاء الكمية وتتكون عصيدة رخوة ثم يزاح من على
النار ويضاف ملء ملعقة كبيرة سمن بلدي ويمزج مع العصيدة جيداً
ثم يضاف ملء كوب صغير عسل طبيعي ويحرك جيداً حتى الامتزاج ثم
توضع هذه الخلطة في وعاء زجاجي ويحكم إغلاقه ويوضع في الثلاجة
ويؤخذ منه يومياً ملعقة كبيرة حتى تنتهي . منقول عن جريدة
الرياض الاثنين 06 رمضان 1423العدد 12561 السنة 38
فقدان الشهية العصبي
:mohndsen2
مرض عاطفي يرفض فيه الشخص الطعام ويحدث بصفة رئيسية وسط
الفتيات المراهقات وكذلك النساء الصغيرات وكلمة فقدان الشهية
تعني انعدام الرغبة في تناول الطعام، لكن مرضى فقدان الشهية
قد يكونون جوعى للغاية أغلب الوقت و لكنهم يعرضون عن الطعام
لأسباب قد تكون نفسية.
ومصطلح فقدان الشهية العصبي تمت صياغته لأول مرة بواسطة طبيب
كان يكتب في الجريدة الطبية الانجليزية المعروفة باسم (لانست)
استخدم هذا المصطلح ليصف الناس الذين رغم ضعفهم ونحافتهم
يصرون على أنهم في حاجة لإنقاص وزنهم وأنهم لا يأكلون كمية من
الطعام تكفي لبقائهم أحياء.
فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز برفض الأكل يصل
لدرجة الموت جوعاً وبعض مرضى فقدان الشهية يتعرضون لنوبات من
شره غامر للطعام يلتهمون خلالها كميات كبيرة من الطعام وفيما
بعد يجبرون أنفسهم على التقيؤ ويطلق على هذه الحالة الافراط
وقد يحدث هذا منفرداً، أو مرحلة لاضطراب آخر يتعلق بالأكل، وهو
ما يسمى بالقهم العصبي. وخلافاً للناس الذين يأكلون أكثر من
حاجتهم، فإن المصابين بالشره المرضي، لا يستطيعون عادة التوقف
عن الافراط في الطعام، حينما يبدؤون في الأكل ولكنهم يأكلون
حتى تمتلئ معدتهم أكثر من اللازم، الى درجة لا يمكنهم معها
تناول المزيد. ويقوم معظم المصابين بالشره المرضي بعد
تناولهم الطعام بإسراف بالتخلص مما أكلوه عن طريق التقيؤ او
بأخذ كميات كبيرة من المسهلات لإفراغ أمعائهم وكذلك مدرات
البول وهكذا فإن معظم المصابين بالشره لا تزيد أوزانهم.
النساء أكثر
وعدد النساء اللاتي يعانين من ظاهرة الشره المرضي BULIMIA
أكثر من الرجال.. ويحدث هذا النوع من الاعتلال في المقام الأول
بين النساء ما بين عمر 14 و40 سنة وتختفي حالات كثيرة من حالات
الشره المرضي بعد أسابيع أو شهور قليلة، ولكن قد تعود من
جديد. وهناك حالات أخرى تبقى لأعوام دون انقطاع. وتشمل المخاطر
الصحية المرتبطة بالشره المرضي، تلف الأسنان واللثة نتيجة
للمادة الحمضية الموجودة في القيء وتقرح الحنجرة الدائم
وفقدان السوائل وقد أعتقد الناس لفترة طويلة ان ظاهرة الشره
المرضي، اضطراب نفسي في المقام الأول ينتج عن تجارب الطفولة،
وتأثيرات العائلة والضغوط الاجتماعية ولكن مازال الدليل
العلمي الذي يؤيد هذه النظرة الواسعة الانتشار قاصراً .
العلاج الجماعي
ومهما يكن فقد أثبتت التقارير ان العلاج الجماعي وأساليب
معالجة الاضطرابات النفسية، قد ساعد كثيرا من المصابين بالشره
المرضي، بالتوقف عن الأكل بإسراف وقد ورد في احد البحوث ان
عدم التوازن الكيميائي في العقل قد يكون سبباً لبعض حالات
الشره المرضي. كما ذكرت بعض البحوث ان العلاج بالأدوية المنشطة
قد ساعد المصابين بالشره المرضي لتبدأ في التخلص الجزئي أو
الكلي من أعراض هذا المرض.
يرتبط الشره المرضي بفقدان الشهية العصبي في بعض الأشخاص
ويسمى هذا المرض بوليماريكسيا Bulimarexia وفقدان الشهية قد
يؤدي الى نقصان الوزن الشديد، والدوار، وتوقف الطمث، وتورم
الرقبة، وقرحات، وتآكلات في المريء، تآكل في ميناء الوجه
الخلفي للأسنان نتيجة القيء المستمر، وتحطم الأوعية الدموية في
الوجه ونقص معدل النبض وضغط الدم.
تغييرات وظيفية
التغيرات الوظيفية العامة في الذين يعانون فقدان الشهية
تضمنت اضطراب عمل الغدة الدرقية، واضطراب ضربات القلب، وعدم
انتظام افراز هورمون النمو والكورتيزونات والهورمونات
التناسلية والهورمون القابض للأوعية.
وفي النهاية اذا استمر السلوك المصاحب لفقدان الشهية لمدة
طويلة فإن مضاعفات جديدة تظهر مصاحبة للهزال مثل عدم التوازن
الإلكتروني Electrolytes ويحدث عادة بنقص مستويات المعادن مثل
البوتاسيوم والصوديوم والذي ينتج عن هذا النقص الجفاف
وانكماش او انقباض العضلات وفي النهاية يتوقف القلب. وعند
استخدام الملينات يزيد حينئذ استنزاف البوتاسيوم من الجسم،
ويعتبر نقص البوتاسيوم مشكلة كبيرة للمصابين بفقد الشهية،
ونقص البوتاسيوم المزمن يؤدي الى اضطراب دقات القلب التي قد
تؤدي الى هبوط في القلب ومن ثم الوفاة.
لقد وجدا الباحثون ان حوالي 30٪ من كل المصابين بفقدان
الشهية يقومون أو يناضلون هذا الخلل طيلة حياتهم و30٪ آخرون
أصيبوا به مرة واحدة على الاقل بصورة هددت حياتهم بينما ال 40
٪ الباقية يتجاوزونه مع الوقت.
العلاج
ما علاج مرض فقدان الشهية العصبي؟
قد يحتاج مرضى فقدان الشهية العصبي الادخال إلى المستشفى
والعلاج النفسي والأدوية.. ويجب إدخال مرضى فقدان الشهية
العصبي إلى المستشفى، إذا كانوا يعانون من سوء التغذية..
ويوصي بعض الأطباء أن تخضع أسرة المريض أيضاً للعلاج.. ويمكن
علاج معظم مرضى فقدان الشهية العصبي إذا تلقوا العلاج الفوري،
إلا أن المرض قاتل في بعض الحالات.. أما علاج مرض فقدان الشهية
العصبي بالاعشاب والمكملات الغذائية فهي كالآتي:
- الهندباء البرية Chicory:
الهندباء البرية عشب معمر ذو جذور عميقة يصل ارتفاعها إلى 1,5
متر لها سيقان شعراء وأوراق مستطيلة وأزهار زرقاء والموطن
الاصلي للنبات أوروبا وتنمو أيضاً في شمال افريقيا.. والجزء
المستعمل من النبات الجذور والأوراق والأزهار.. يعرف النبات
علمياً باسم chicoriumlntybus.
تحتوي الهندباء البرية على حوالي 58٪ من الأينولين ولاكتونات
التربينات الأحادية النصفية وفيتامينات ومعادن.. تستخدم
الهندباء البرية في إعادة بناء الكبد وتطهر مجاري الدم
ومقوية للمرارة وتدعم عمل المعدة والكبد وتنظف الجهاز الهضمي
وتستعمل الأوراق والأزهار كمساعدة على عملية الهضم و في علاج
مرض فقدان الشهية العصبي.
شوك اللبن Milk thistle
ويعرف أيضاً باسم كعيب أو الحرشف البري وهو نبات شائك ثنائي
الحول يصل ارتفاعه إلى 1,5 متر له أوراق شوكية بيضاء ذات
عروق واضحة وأزهار ذات لون بنفسجي جميل.. الموطن الأصلي
للنبات بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط.. الجزء المستعمل من
النبات البذور والأزهار يعرف النبات علمياً باسم cardus marianus
يحتوي النبات على ليغنانات الفلافون وأهم مركب فيها مركب
السيليمارين ومواد مرة ومتعددات الاسيتلين وأهم استخداماته
وقاية الكبد وينبه افراز الصفراء ويزيد انتاج حليب الثدي
ومضاد للاكتئاب.. وقد أثبتت المعامل الألمانية ان مركب
السيليمارين له تأثير شديد لوقاية الكبد ويحافظ على عمله
ويحول دون التلف الذي تسببه المركبات العالية السمية.. وقد
استخدم هذا النبات في المانيا بنجاح لعلاج التهاب الكبد وتشمع
وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً
لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة
خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة
نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الاكل للشخص أو ربما
لاسباب أخرى.
أسباب فقدان شهية الطعام::mohndsen:
- توجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ضعف الشهية ومن أهم هذه
العوامل، العامل النفسي، حيث ان القلق والتوتر والحزن تفقد
الانسان قابليته للاكل. كما يعتبر ضعف الشهية عرضاً هاماً لعدة
أمراض، بل ويعتبر ايضاً من احد الاسباب الرئيسية لكثير من
الأمراض التي تنتج عن ضعف التغذية مثل فقر الدم والانيميا وخلاف
ذلك.
والطبيب البشري أو النفسي الجيد يمكن ان يضع اصبعه على السبب
الذي يؤدي إلى ضعف الشهية لدى المريض، وعندها يمكن وصف العلاج
المناسب وتحديد الاساليب المناسبة لفتح الشهية للأكل.
المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة:
- التمر واللبن Dates And Milk
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث
يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى
المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات
والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب
على الاشخاص المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.
- الحلبة Fenugreek
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ
ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى
على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو
السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.
- الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف
ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة
الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح
الشهية وعلى بلع الطعام.
- ام الالف ورقة Achelia
ام الاف ورقة تعرف ايضاً بالاخيليا ام الالف ورقة وكذلك بأسم
حشيشة النجارين والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق
العشبة الجافة أو من مفروم العشبة الطازجة وتوضع في كوب
زجاجي ويضاف لها ماء مغلي، ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة
وبعدها يصفى ويشرب مرة في الصباح بعد الفطور وآخر بعد العشاء
مباشرة.
- الترمس Termis
من المعروف ان الترمس غني بالكالسيوم والفوسفور والترمس يحسن
الشهية ويقوي الجسم والطريقة ان يوخذ 250جم من بذور الترمس
وينقى جيداً ثم ينقع في الماء لمدة 24ساعة متتالية على ان
يغير الماء كل ست ساعات ويجمع الماء جانباً، ثم يغلى بعد ذلك
مع كمية جديدة من الماء لمدة ساعة على النار ثم يصفى الماء
ويعاود نقعه مرة أخرى بعد ذلك لمدة 24ساعة أخرى ثم يصفى
ويؤكل بعد ان يضاف عليه قليل من الملح والليمون. هذه الوصفة
جيدة ايضاً للمصابين بالسكر حيث انها تخفض نسبة السكر. يمكن
ان يستعمل ماء منقوع الترمس كغرغرة جيدة للاسنان وغسول جيد
للشعر بالنسبة للجنسين.
- اليانسون Anise
تحتوي ثمار اليانسون على زيوت طيارة واهم مركباته الانيثول
والذي يساعد على عملية الهضم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من
ثمار اليانسون وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15
دقيقة ثم تصفى ويشرب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء وهذه
الوصفة جيدة لفتح الشهية.
- البصل Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة
بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع
العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل
جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف
رائحة البصل المعروفة.
- الثوم Garlic
الثوم يعتبر اغنى الاعشاب بالمواد الفعالة واكثرها تأثيراً على
عدة أمراض بالاضافة إلى ذلك فهو مشهي جيد ويعطي الجسم قوة لا
نظير لها وهو بحق غذاء ودواء وتناول افصاص الثوم مع الطعام
أو مع السلطة بواقع 3- 6افصاص في اليوم الواحد ويمكن اكله
طازجاً أو مطبوخاً.
- الزيزفون Tilia
ويعرف الزيزفون ايضاً بالتيليو ويعتبر الزيزفون من الاعشاب
الفاتحة للشهية والمقوية للجسم حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي في
كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يغطى لمدة 15دقيقة ويصفى ويشرب
قبل تناول الوجبات طوال اليوم.
- السذاب Ruta
يعتبر السذاب احد النباتات العطرية الفاتحة للشهية حيث تؤخذ
عدة أوراق طازجة من السذاب الذي يزرع في اي مكان وينمو بشكل
عفوي في المناطق الجنوبية من المملكة وتؤكل طازجة مع الخبز.
- الزعتر Thymus
يعتبر الزعتر من اشهر النباتات التي تستخدم في بلدان حوض
البحر الابيض المتوسط حيث يستعمل على نطاق واسع كمشهي وايضاً
يزيد من قوة التحمل ومقو لجهاز المناعة والطريقة ان يؤخذ ملء
ملعقة من الزعتر وتذر فوق الطعام أو تخلط مع زيت زيتون أو
زيت سمسم ويؤكل مع الخبز.
الشوفان والقمح والشعير Barly,Wheat,Oats
يؤخذ كميات متساوية من طحين الشوفان والقمح والشعير المنخول
ثم تمزج معاً ويوضع وعاء على النار به ماء يوازي حجم الدقيق
المخلوط وعند بداية الغليان يذر الدقيق فوق الماء ويحرك
تحريكاً جيداً ويضاف الدقيق شئياً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى
تنتهي كمية الدقيق وتتكون عصيدة رخوة ثم يضاف لها قليل من
عسل النحل الأصلي وتؤكل مع الوجبات أو منفصلة عنها وتعطى
للأطفال بشكل أكبر لما فيها من فوائد جمة.
عرق السوس Liquirice
لقد تحدثنا كثيراً عن عرق السوس وذكرنا أنه يحتوي مواد مشابهة
للكورتيزون ولكنها لاتسبب الأعراض الجانبية التي يسببها
الكورتيزون. ويعتبر العرق سوس من افضل العقاقير في علاج أمراض
الدم وعليه فإنه مفيد لعلاج فقر الدم ولكن يجب عدم استعماله
من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والجرعة من
مسحوق جذور العرق سوس هي ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء
بارد ويحرك جيداً ويشرب مرة واحدة في اليوم.
ثمار الكبابة الصيني Cubaba
الكبابة الصينية تشبه في شكلها الفلفل الأسود إلا أنه يوجد بها
بروز صغير في طرفها من ناحية السرة وتحتوي الكبابة الصيني
على زيوت طيارة وقلويدات وتعتبر من أفضل المشهيات، حيث يؤخذ
ملء ملعقة شاي من مسحوقها بعد كل وجبة. كما أنها مهضمة
ومهدئة.
الكرفس Apium
الكرفس أحد النباتات المشهورة التي تستعمل مع السلطة أو يؤكل
كما هو أو يعمل منه مسلوقاً والكرفس يحتوي على أهم المواد
المفيدة لجسم الإنسان مثل فيتامينات أ،ب،ج وكذلك معادن
الكالسيوم واليود والحديد والنحاس والمنجنيز، والماغنيسوم،
والبوتاسيوم، والفوسفور، ويعتبر من فواتح الشهية المشهورة.
الكمون Cumin
يعتبر الكمون من أشهر التوابل ومن أشهر المشهيات وأفضل طريقة
لاستعمال الكمون كمشه هو ذر مسحوق الكمون على شرائح الطعام مع
قليل من الخل.
الشاكوريا الخضراء Chicory
من المعروف أن للشاكوريا الخضراء الطازجة تأثيراً لفتح الشهية
ومعروف أن فقراء الفلاحين يعتمدون عليها كغذاء رئيسي مع الجبن
وخاصة الجبن القديم المعروف "بالمش" ويمكن أكل أي كمية منها
فهي مهضمة وفاتحة للشهية.
أوراق الجوز Willow
تستخدم أوراق الجوز الطازجة كمشهية حيث تؤخذ قبضة اليد وتوضع
في كوب ثم يضاف عليها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يقلب جيداً
ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب على جرعات صغيرة بواقع 1/3
الكوب مع كل وجبة غذائية.
القرنبيط Cauli Flower
القرنبيط والذي يعرف أيضاً باسم القنبيط عبارة عن نبات شتوي
ولايؤكل عادة مطبوخاً ويعتبر القرنبيط حسب الأبحاث من أكثر
الخضروات تقوية للجسم نظراً لاحتوائه على الفوسفور ويجب عدم
تناوله مع الفول السوادني لكي لايحدث انتفاخات او غازات في
المعدة.
القرفة CINNAMON
القرفة أو مايعرف بالدارسين من الاعشاب المشهورة كتوابل وهي
تحتوي على زيوت طيارة واهم مركب فيها هو السنمالدهيد الذي
يعزى إليه التأثير. والقرفة مشهية جيدة. حين يؤخذ مامقداره
ملء ملعقة صغيرة من مسحوق القشرة ويضاف إلى وعاء به ملء كوب
من الماء ثم يوضع على النار ويترك حتى يغلي ويحرك جيداً ثم
يفرغ في كوب زجاجي ويمكن تحليله بملعقة عسل نحل ويشرب.
الفجل Radish
ويفضل النوع الأحمر حيث تزاح الأوراق ويؤكل مع الوجبة مامقداره 4
إلى 5فصوص ويجب أن يكون صغيراً وطازجاً وحذار من استعمال الفجل
الهش من الداخل فهو عديم الفائدة. ويعتبر الفجل من المواد
التي تؤثر كمشهية للأكل ويحتوي على كميات كبيرة من
الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم واليود والكبريت
والحديد والمنجنيز يجب عدم استعمال الفجل من قبل الأشخاص
الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي وكذلك مرضى الكبد.
القسط الشامي Bryone
يستعمل جذور نبات القسط الشامي على نطاق واسع لفتح الشهية.
أبو فروة Sweet Chestnut
يعرف أبو فروة بالكستنة وشاه بلوط وأبو فروة غني بالأملاح
المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والفوسفور
والكبريت وهو مفيد جداً في بناء الجسم. يؤكل أبو فروة نيئاً أو
مشوياً على الفحم أو داخل الفرن ويمنع تناوله من قبل المصابين
بأمراض عسر الهضم والكبد والسكر. ويعتبر أبو فروة من
المنشطات الجنسية.
القصيعن Sauge
يستعمل القصيعن في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط كمادة
مشهية للأكل حيث يؤخذ مامقداره قبضة اليد من النبات وتوضع في
وعاء كبير نسبياً ثم يصب عليه ما مقداره 1/2لتر ماء مغلي
ويغطى لمدة مابين 10- 15دقيقة ثم يصفى ويشرب منه فنجان بعد
كل وجبة غذائية وخصوصاً عند الذهاب إلى النوم.
المفتفة Muffattigha
وهذه الوصفة تستخدم للنحفاء الذين يرغبون في السمنة وهي
تتكون من الحلبة البلدي والحبة الخضراء وحبة البركة وعسل
النخل النقي وتعرف لدى عطاري مصر بمربى (خرزة البقر) أو مربى
الخرزة والطريقة أن تؤخذ أجزاء متساوية من الحلبة والحبة
الخضراء وتسحق جيداً ثم يضاف لها ملء ملعقة صغيرة من حبة
البركة وتخلط بالعسل الطبيعي حتى تكون على هيئة عجينة رخوة
ويؤخذ منها يومياً ملعقة في الصباح وأخرى في المساء مع حفظها
في الثلاجة.
ازهار حشيشة الدينار HOPS
:mohndsen6
تستخدم ازهار حشيشة الدينار في بلاد الشام كفاتحة للشهية حيث
يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق العشبة وتنقع في ملء كوب ماء
لمدة 12ساعة ويتناول منه الشخص ملء فنجان قبل تناول الوجبات،
يحضر منقوع اليوم التالي قبل موعده بمدة اثنتي عشرة ساعة،
وهكذا.
الحمص cicer
بذور الحمص غنية جداً بالمواد البروتونية والأملاح المعدنية مثل
البوتاسيوم والفوسفور والكبريت والكالسيوم والحديد وهو مفيد
جداً ومسمن في نفس الوقت. ويتناول الشخص حفنة واحدة من الحمص
في منتصف وجبة غذائية فقط خلال اليوم الواحد. ويجب عدم تناول
الحمص أو الإفراط في تناوله من قبل اصحاب المعد الضعيفة حيث
إنه ثقيل الهضم.
:icon33:
الخردل Mustard
إن استعمال بذور الخردل المسحوقة باعتدال مع الطعام يفتح
الشهية ويتناول الشخص الخردل بمعدل خمس حبات فقط قبل وجبة
الغذاء ويمكن طحنها ورشها فوق الأرز أو الخضار أو السلطة. يجب
عدم استخدام الخردل من قبل المصابين بعسر الهضم وأمراض الكبد
والقلب والروماتزم مهما كانت الأسباب.
الحلبة ودقيق القمح Wheat and Fenugreek
لقد قيل عن الحلبة "لو عرف الناس بما فيها من فوائد لاشتروها
بوزنها ذهباً". والقمح هو الغذاء لجميع البشر منذ بزوغ
التاريخ وهاتان المادتان مع الحليب والعسل والسمن البلدي
تعتبر من الوصفات الجيدة للتسمين وخاصة للنحفاء والطريقة أن
يؤخذ 1/2كيلو من بذور الحلبة ثم توضع في وعاء ويضاف ما
يغطيها من الماء وعند الغليان يزاح الماء ويبدل بماء جديد
ويترك حتى يغلي ثم يزاح وتكرر العملية أربع مرات ثم بعد ذلك
تهرس بذور الحلبة ويضاف لها حليب وتوضع فوق النار وتحرك ثم
يضاف لها 1/2كيلو دقيق قمح ويضاف قليلاً قليلاً مع التحرك على
النار حتى انتهاء الكمية وتتكون عصيدة رخوة ثم يزاح من على
النار ويضاف ملء ملعقة كبيرة سمن بلدي ويمزج مع العصيدة جيداً
ثم يضاف ملء كوب صغير عسل طبيعي ويحرك جيداً حتى الامتزاج ثم
توضع هذه الخلطة في وعاء زجاجي ويحكم إغلاقه ويوضع في الثلاجة
ويؤخذ منه يومياً ملعقة كبيرة حتى تنتهي . منقول عن جريدة
الرياض الاثنين 06 رمضان 1423العدد 12561 السنة 38
فقدان الشهية العصبي
:mohndsen2
مرض عاطفي يرفض فيه الشخص الطعام ويحدث بصفة رئيسية وسط
الفتيات المراهقات وكذلك النساء الصغيرات وكلمة فقدان الشهية
تعني انعدام الرغبة في تناول الطعام، لكن مرضى فقدان الشهية
قد يكونون جوعى للغاية أغلب الوقت و لكنهم يعرضون عن الطعام
لأسباب قد تكون نفسية.
ومصطلح فقدان الشهية العصبي تمت صياغته لأول مرة بواسطة طبيب
كان يكتب في الجريدة الطبية الانجليزية المعروفة باسم (لانست)
استخدم هذا المصطلح ليصف الناس الذين رغم ضعفهم ونحافتهم
يصرون على أنهم في حاجة لإنقاص وزنهم وأنهم لا يأكلون كمية من
الطعام تكفي لبقائهم أحياء.
فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز برفض الأكل يصل
لدرجة الموت جوعاً وبعض مرضى فقدان الشهية يتعرضون لنوبات من
شره غامر للطعام يلتهمون خلالها كميات كبيرة من الطعام وفيما
بعد يجبرون أنفسهم على التقيؤ ويطلق على هذه الحالة الافراط
وقد يحدث هذا منفرداً، أو مرحلة لاضطراب آخر يتعلق بالأكل، وهو
ما يسمى بالقهم العصبي. وخلافاً للناس الذين يأكلون أكثر من
حاجتهم، فإن المصابين بالشره المرضي، لا يستطيعون عادة التوقف
عن الافراط في الطعام، حينما يبدؤون في الأكل ولكنهم يأكلون
حتى تمتلئ معدتهم أكثر من اللازم، الى درجة لا يمكنهم معها
تناول المزيد. ويقوم معظم المصابين بالشره المرضي بعد
تناولهم الطعام بإسراف بالتخلص مما أكلوه عن طريق التقيؤ او
بأخذ كميات كبيرة من المسهلات لإفراغ أمعائهم وكذلك مدرات
البول وهكذا فإن معظم المصابين بالشره لا تزيد أوزانهم.
النساء أكثر
وعدد النساء اللاتي يعانين من ظاهرة الشره المرضي BULIMIA
أكثر من الرجال.. ويحدث هذا النوع من الاعتلال في المقام الأول
بين النساء ما بين عمر 14 و40 سنة وتختفي حالات كثيرة من حالات
الشره المرضي بعد أسابيع أو شهور قليلة، ولكن قد تعود من
جديد. وهناك حالات أخرى تبقى لأعوام دون انقطاع. وتشمل المخاطر
الصحية المرتبطة بالشره المرضي، تلف الأسنان واللثة نتيجة
للمادة الحمضية الموجودة في القيء وتقرح الحنجرة الدائم
وفقدان السوائل وقد أعتقد الناس لفترة طويلة ان ظاهرة الشره
المرضي، اضطراب نفسي في المقام الأول ينتج عن تجارب الطفولة،
وتأثيرات العائلة والضغوط الاجتماعية ولكن مازال الدليل
العلمي الذي يؤيد هذه النظرة الواسعة الانتشار قاصراً .
العلاج الجماعي
ومهما يكن فقد أثبتت التقارير ان العلاج الجماعي وأساليب
معالجة الاضطرابات النفسية، قد ساعد كثيرا من المصابين بالشره
المرضي، بالتوقف عن الأكل بإسراف وقد ورد في احد البحوث ان
عدم التوازن الكيميائي في العقل قد يكون سبباً لبعض حالات
الشره المرضي. كما ذكرت بعض البحوث ان العلاج بالأدوية المنشطة
قد ساعد المصابين بالشره المرضي لتبدأ في التخلص الجزئي أو
الكلي من أعراض هذا المرض.
يرتبط الشره المرضي بفقدان الشهية العصبي في بعض الأشخاص
ويسمى هذا المرض بوليماريكسيا Bulimarexia وفقدان الشهية قد
يؤدي الى نقصان الوزن الشديد، والدوار، وتوقف الطمث، وتورم
الرقبة، وقرحات، وتآكلات في المريء، تآكل في ميناء الوجه
الخلفي للأسنان نتيجة القيء المستمر، وتحطم الأوعية الدموية في
الوجه ونقص معدل النبض وضغط الدم.
تغييرات وظيفية
التغيرات الوظيفية العامة في الذين يعانون فقدان الشهية
تضمنت اضطراب عمل الغدة الدرقية، واضطراب ضربات القلب، وعدم
انتظام افراز هورمون النمو والكورتيزونات والهورمونات
التناسلية والهورمون القابض للأوعية.
وفي النهاية اذا استمر السلوك المصاحب لفقدان الشهية لمدة
طويلة فإن مضاعفات جديدة تظهر مصاحبة للهزال مثل عدم التوازن
الإلكتروني Electrolytes ويحدث عادة بنقص مستويات المعادن مثل
البوتاسيوم والصوديوم والذي ينتج عن هذا النقص الجفاف
وانكماش او انقباض العضلات وفي النهاية يتوقف القلب. وعند
استخدام الملينات يزيد حينئذ استنزاف البوتاسيوم من الجسم،
ويعتبر نقص البوتاسيوم مشكلة كبيرة للمصابين بفقد الشهية،
ونقص البوتاسيوم المزمن يؤدي الى اضطراب دقات القلب التي قد
تؤدي الى هبوط في القلب ومن ثم الوفاة.
لقد وجدا الباحثون ان حوالي 30٪ من كل المصابين بفقدان
الشهية يقومون أو يناضلون هذا الخلل طيلة حياتهم و30٪ آخرون
أصيبوا به مرة واحدة على الاقل بصورة هددت حياتهم بينما ال 40
٪ الباقية يتجاوزونه مع الوقت.
العلاج
ما علاج مرض فقدان الشهية العصبي؟
قد يحتاج مرضى فقدان الشهية العصبي الادخال إلى المستشفى
والعلاج النفسي والأدوية.. ويجب إدخال مرضى فقدان الشهية
العصبي إلى المستشفى، إذا كانوا يعانون من سوء التغذية..
ويوصي بعض الأطباء أن تخضع أسرة المريض أيضاً للعلاج.. ويمكن
علاج معظم مرضى فقدان الشهية العصبي إذا تلقوا العلاج الفوري،
إلا أن المرض قاتل في بعض الحالات.. أما علاج مرض فقدان الشهية
العصبي بالاعشاب والمكملات الغذائية فهي كالآتي:
- الهندباء البرية Chicory:
الهندباء البرية عشب معمر ذو جذور عميقة يصل ارتفاعها إلى 1,5
متر لها سيقان شعراء وأوراق مستطيلة وأزهار زرقاء والموطن
الاصلي للنبات أوروبا وتنمو أيضاً في شمال افريقيا.. والجزء
المستعمل من النبات الجذور والأوراق والأزهار.. يعرف النبات
علمياً باسم chicoriumlntybus.
تحتوي الهندباء البرية على حوالي 58٪ من الأينولين ولاكتونات
التربينات الأحادية النصفية وفيتامينات ومعادن.. تستخدم
الهندباء البرية في إعادة بناء الكبد وتطهر مجاري الدم
ومقوية للمرارة وتدعم عمل المعدة والكبد وتنظف الجهاز الهضمي
وتستعمل الأوراق والأزهار كمساعدة على عملية الهضم و في علاج
مرض فقدان الشهية العصبي.
شوك اللبن Milk thistle
ويعرف أيضاً باسم كعيب أو الحرشف البري وهو نبات شائك ثنائي
الحول يصل ارتفاعه إلى 1,5 متر له أوراق شوكية بيضاء ذات
عروق واضحة وأزهار ذات لون بنفسجي جميل.. الموطن الأصلي
للنبات بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط.. الجزء المستعمل من
النبات البذور والأزهار يعرف النبات علمياً باسم cardus marianus
يحتوي النبات على ليغنانات الفلافون وأهم مركب فيها مركب
السيليمارين ومواد مرة ومتعددات الاسيتلين وأهم استخداماته
وقاية الكبد وينبه افراز الصفراء ويزيد انتاج حليب الثدي
ومضاد للاكتئاب.. وقد أثبتت المعامل الألمانية ان مركب
السيليمارين له تأثير شديد لوقاية الكبد ويحافظ على عمله
ويحول دون التلف الذي تسببه المركبات العالية السمية.. وقد
استخدم هذا النبات في المانيا بنجاح لعلاج التهاب الكبد وتشمع